[回答] 猪肝富含铁和微量元素，补血效果好，能有效改善贫血症状。此外，猪肝含有大量维生素A，可以保证进食后的细胞活性，起到美容和缓解眼睛疲劳的作用。猪肝还含有大量的维生素B，可以滋养神经，提高记忆力。多吃猪肝可以吸收猪肝中的维生素C和微量元素，提高机体免疫力和抗病能力，是一种很好的保健食品。

[回答] 猪肝是一种非常好的食物，新鲜的猪肝可以补充人体内缺失的营养物质。猪肝中的维生素a能够保护视力，防止眼睛干涩，疲劳。猪肝中铁质丰富，可以补血补铁。

[回答] 吃猪肝能够起到补充身体气血的好处，因为猪肝能够很好的补血，在女性气血不足的时候可以吃猪肝。怀孕的时候胎儿会吸收母亲身体的营养，一定要及时的补充，尽量在饮食上面做到营养均衡，能够更好地促进胎儿生长发育，也能够起到补充微量元素的作用。

[回答] 孕妇吃猪肝可以起到补血的作用，对于治疗孕妇贫血有一定的作用，而且还可以有效的缓解孕妇身体乏力等现象。孕妇在怀孕期间一定要保证食物的多样化，同时也可以吃一些含有铁比较丰富的食物，或者是含有维生素比较多的食物，而且还要定期到医院做孕检。

[回答] 孕妇吃猪肝的好处是非常多的，能够增加身体所需要的铁质，有效的预防缺铁性的贫血，起到补血养血的作用。里面还有维生素a和铁锌，可以增加身体所需要的营养，维持胎儿正常的生长发育，保证胎儿的营养吸收。吃了猪肝也能够改善水肿，眼睛也会变得更加明亮。

[回答] 猪肝营养丰富，其中铁的含量为猪肉的18倍多，蛋白质含量也远高于瘦肉，因此是滋补气血的佳品，可防治视力模糊两目干涩，夜盲及目赤等眼疾。幼儿常吃猪肝，可使眼睛明亮精神充沛。

[回答] 宝宝吃猪肝好处，猪肝含有丰富的铁元素，铁元素是造血不可缺少的原料。宝宝食用猪肝可有效防治缺铁性贫血，猪肝富含的维生素A、蛋白质、卵磷脂以及微量元素有利于宝宝的智力发育和身体发育。

[回答] 经常吃些猪肝，确实有一定的益处。猪肝中含有丰富的维生素a，可以护眼，补血，是一种非常好的保健食品。但有些人不太适合吃猪肝，患有冠心病，肥胖症，高血脂的不要吃猪肝。猪肝中胆固醇的含量较高。而且因为猪肝中含有丰富的维生素a，会造成排泄不良，不能过多的食用。

[回答] 蛋白质是人体生命的物质基础，为人体提供能量，并且能够起到一定的免疫作用，若是人体内的蛋白低少，就会容易导致人出现乏力、水肿、生长发育迟缓、营养不良、免疫力低下、容易感染等症状，所以多吃含蛋白质丰富的食物，能够提高人体的免疫力，减少很多疾病的发生。

[回答] 经常吃丝瓜有很多的好处，因为丝瓜里面营养特别丰富，具有利尿解毒、活血化瘀的功效。尤其是到了夏天天气比较热，人也容易上火，这个时候多吃丝瓜可以清热利尿，缓解因为上火引起的症状。而且丝瓜里面还含有很多的维生素和蛋白质，常吃丝瓜可以补充体内的这些物质，使人体变得更健康。