[回答] 锌是人体不可缺少的微量元素，缺锌会导致消化功能减弱，味觉敏感度下降，食欲不振、反复腹泻、厌食的情况，时间长了以后会出现营养不良的情况，还有可能会影响正常的身体发育。要及时补充锌元素，可以服用一些葡萄糖酸锌口服液，还可以多吃一些含锌的食物，比如瘦肉、蛋黄等食物。

[回答] 成人缺锌的时候，会影响味蕾细胞的更新，以及唾液磷酸酶的活性，会导致舌黏膜增生，角化不全会导致味觉下降、食欲不振、厌食等。缺锌的时候也会影响免疫功能，会严重的损害细胞免疫，影响T淋巴细胞的功能，非常容易发生感染，上呼吸道的感染，以及泌尿系统的感染。缺锌导致DNA及蛋白质合成障碍，谷氨酸浓度降低会出现反复的口腔溃疡，创伤愈合迟缓。

[回答] 成人缺锌常见的表现是厌食、味觉异常、溃疡、创口不易恢复等。锌是人体内必须的微量元素之一。在人体生长发育、遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中发挥的重要作用。平时可以多食用一些含锌的食物，如生蚝、蛤蜊、鱼虾、动物的肝脏。

[回答] 成人补锌的话是可以通过食物来补充的，类似一些动物肝脏、猪肝、鹅肝，海鲜类食物，生蚝、扇贝、鱿鱼，坚果类食物，花生、大豆等。如果明确是缺锌，可以服用专门补充锌的药物。

[回答] 孕妇缺锌会降低自身免疫力，很容易感冒、发烧，还容易反复出现支气管炎、扁桃体炎，肺炎，等呼吸道炎症，孕妇缺锌主要影响胎儿在子宫内的生长，它会波及到大脑、心脏、胰腺、甲状腺等重要器官，导致胎儿发育不良。孕妇缺锌还会使羊水缺乏抗微生物活性。

[回答] 缺锌会导致食欲不振，身体免疫力下降感染病毒性等疾病，睡眠不足引起的记忆力下降和脑部神经反应迟钝。严重时会导致皮肤状况不好，面部失去光泽，没有活力。患者要多吃富含锌元素的食物，配合药物等来补充微量元素，可以提高身体免疫力。

[回答] 成人缺锌的症状主要是身体免疫力低下，智力差，容易感冒，精神不集中，记忆力不强等症状，最好去医院做一个微量元素的检测，看看是不是缺锌的情况，如果是缺锌的话，一定要及时的补充一些锌，平时一定要多参加户外运动，多锻炼身体，提高身体的免疫力，及时的给身体补充一些维生素。

[回答] 身体里乏微量元素，可以通过食物来补充，想要补充锌元素，首先要注意平时的饮食结构要合理，营养要均衡，可以多吃一些锌含量比较丰富的食物，比如瘦肉，贝类等海产品，动物内脏，鱼肉等，其中的锌含量都比较丰富，也可以多吃一些坚果类食物。

[回答] 经常口腔溃疡缺锌是原因。但是口腔溃疡的发生是多种因素综合作用的结果，其包括局部创伤、精神紧张、食物、药物、营养不良、激素水平改变及维生素或微量元素缺乏。系统性疾病、遗传、免疫及微生物在口腔溃疡的发生、发展中可能起重要作用。

[回答] 缺锌影响全身各个器官系统正常运行，从而出现各种异常症状，如食欲缺乏、饮食减少，身体抵抗力低下导致反复感冒或久病不愈，特别是感染性疾病不易痊愈，头发干枯、发黄，身体消瘦，容易有口腔溃疡反复发作，经久不愈。