[回答] 可能是由于不规律的生活方式导致的。气血不足可以出现畏寒肢冷，头晕耳鸣，精神萎靡，疲倦无力，心悸气短，面色无华萎黄，手脚麻木，失眠多梦，健忘心悸，精神恍惚等症状，所以说还是要把机体的气血调整好。

[回答] 气血不足多是由于先天禀赋不足、营养不良、后天劳累损伤脏腑及不良的生活习惯等导致的，比如熬夜、劳累、长期的饮食不规律、挑食、饮食营养不够等原因导致的。

[回答] 气血不足的原因在于脾胃，因为脾胃是气血生化之源，当脾胃出现问题的时候，身体就没有能力去产生血液运化血液，女性就会产生气虚和血虚的症状。还有一部分患者因为不良的生活习惯，比如吃东西太少或者比较劳累，流血比较多，耗气严重，就会导致身体出现气血虚弱。

[回答] 气虚表现为畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、精神萎靡、疲倦无力、心悸气短、发育迟缓。血虚可见面色无华萎黄、皮肤干燥、毛发枯萎、指甲干裂、视物昏花、手足麻木、失眠多梦、健忘心悸、精神恍惚。

[回答] 出现有气血不足的病情，有可能是过度的操劳，以及缺乏营养支持，劳心伤神，营血暗耗，房劳多产，体虚久病，外伤失血等。出现气血不足的情况，需要判断个人体质，在医生指导下使用益气养血的药物治疗，同时要减少病因的刺激。平时适当加强营养支持，可以帮助病情的恢复。

[回答] 气血不足主要是由于饮食和作息不规律等多种原因引起的；体内出现气血不足可以服用一些中成药治疗，例如归脾丸、十全大补丸等；也可以服用中药进行调理，例如党参、白芍、阿胶、人参等。另外饮食上不要吃辛辣和寒凉的食物。生活上多运动、增强身体的免疫力和抵抗力。

[回答] 气血不足导致月经不调在治疗上需要一个比较长的过程，很短的时间内难以治愈，可以去到当地正规医院咨询中医妇科检查以后，再用药更为妥当，不主张滥用药。平时多注意休息，不要太劳累，经常服用红枣平时可以多吃点红枣，桂圆，适当吃点阿胶。

[回答] 可以在医生医嘱下喝益气补血的药。身体太虚弱或者气血不足的患者，平时可表现为没有精神或者是四肢乏力，有可能还会引起失眠，出现头晕或恶心的症状，除了依靠药物治疗患者平时也可多吃些红枣或者枸杞等等都有益于补血，在平时吃饭也要注意营养。

[回答] 气血不足的症状有面色发黄暗淡无光、皮肤干燥、毛发枯萎、手足发麻，没有知觉、失眠翻来覆去睡不着老做梦、健忘心悸、畏寒肢冷、自汗、头眩晕耳鸣耳内有声音、精神状态萎靡、疲倦力气不足等等。

[回答] 气血不足是指体内气血亏虚，主要原因是由于脏腑的功能减退导致的，典型的症状有以下几种。经常性四肢冰凉，而且较常人而言更为怕冷。身体出汗较多。由于体内气血亏虚，导致身体发育所需要的营养物质供应不及，会造成发育迟缓。经常会感觉到疲乏无力。有时还会有头晕耳鸣的症状出现。