[回答] 肾阳虚精气不足可以在医生指导下使用金匮肾气丸，也可以使用六味地黄丸进行调理。通常肾阳虚以及精气不足，可能会伴有腰酸背痛，精神不佳，失眠多梦，以及性功能下降等情况的发生，所以在平时也可以吃一些补肾的食物进行调理，比如韭菜，黑木耳以及黑芝麻等。

[回答] 多吃桑葚，胡桃，山药都可以有补肾的效果。最好要有性生活的规律，放松心情对病情的恢复有影响，饮食中不要吃蒜，葱或者韭菜等都可能加重病情，可以增加使用腰部的运动，也可以多吃羊肉，狗肉或者动物内脏都可达到补肾的效果，平时喝水也可以用枸杞泡水达到补肾的效果。

[回答] 如果肾气不足，就会表现为腰膝酸软，耳鸣耳聋，小便频数清长，遗尿，小便失禁或余沥不尽，晚上睡觉盗汗，五心烦热等情况。日常生活中可以适量吃些红枣，猪肚，山药，白果，小米，黄豆，扁豆，鸡肉，黑米，黑豆，黑芝麻，龙眼肉，人参，枸杞，芡实等食物。

[回答] 精气不足分为肾精不足还是其他的精气不足，可以从两方面进行探讨，补分为食补和药补，食补可以口服提高精气的东西，这些药一般是胶类物质，胶类物质像鹿角胶或龟版胶，胶类物质可以补充精气的不足。

[回答] 补精气的食物有桑葚子、枸杞子、牛肉、羊肉、狗肉、鸡蛋、鱼、黑豆、黑芝麻等。除此之外，可以适当的口服一些补肾的中药进行调理，效果会更快一些，精和气是人体生命活动的基本物质，对于男性来说尤为重要。

[回答] 出现有肾虚的情况，可以适当的多吃一些补肾的食物，比方说可以适当的多吃一些山药羊肉，也可以适当的多吃一些枸杞，也可以多吃一些桂圆，都有一定的补肾作用，平时重要的还是要做到饮食的多样化，注意各方面营养的补充，这样才会保证身体营养的健康，才有利于肾虚的恢复。

[回答] 健脾补肾的食物通常有鹿茸、枸杞、韭菜和动物的肾脏等，它们都含有很多的矿物质，可以帮助人体吸收，可以有效的提高人体的器官机能，达到理想的补肾效果。健脾的食物还有百合、鸡蛋、山药、牛奶等，食用后可以使脾胃感觉舒适，从而达到健脾的效果。

[回答] 患者可以采取吃些枸杞、桂圆等蔬果都是可以治疗疾病的。它是具有很多功效的，像滋肾、还有益气、生精、补虚劳等功效的，里面也富含着很多的抗氧化物、维生素和矿物质等多种营养成分的对男性的不育、肾亏、遗精、早泄、虚劳等都有很好的效果。患者或者使用药物治疗，不要不治疗就好。

[回答] 羊蹄肉具有健脾养脾、养胃健胃、养肾补肾、补血养血、补气益气作用。体质虚弱、脾胃虚寒、营养不良、小儿体虚盗汗、老年人、心血管疾病、癌症患者、放疗化疗后、急慢性肝炎的人群都适合。

[回答] 您好，虾虾是营养价值非常高的食物，而且味道非常鲜美，很多人喜欢吃。其实虾性温，多吃虾，对补肾有很好的作用。如果大家遇到肾气虚弱的情况，一定要多吃虾哟。生活中还可以多研究虾的做法，换换不同的口味，改善一下食欲。多吃虾对男子不育的情况也是有很好的辅助治疗作用的。黑豆很多黑色食物都具有补肾作用，黑豆即是其中的一种。它有活血、利水、祛风、清热解毒、滋养健血、补虚乌发的功能。可单独煮汤，或者跟甘草同煮，都能有效解毒利水。希望我的回答能帮到您。