[回答] 更年期会发生很多症状，如烦躁，盗汗，失眠就是更年期的主要症状，可以用酸枣仁镇静，催眠，中药镇静副作用小，可以长期使用，等更年期过后就会逐渐好转，每个人的更年期症状不同，时间长短不一，应该调节心情，保持心情舒畅才有利于恢复。调节心情。

[回答] 注意入睡前不宜做剧烈运动，看情绪跌宕起伏的小说、影视片，不宜饮茶、喝咖啡，保持匀速呼吸或者深呼吸。放松，也可在入睡前洗温水澡或热水泡脚，水温不宜过烫，听舒缓的音乐，均匀改善失眠的作用。

[回答] 心烦意乱严重影响自己生活，需要借助药物治疗。此时，认为单纯靠心理调整或寻求心理治疗师等专业人员的帮助也难以让情绪完全缓解。

[回答] 首先考虑躯体疾病，甲亢的患者可能会出现继发性的情绪问题。除了甲亢，还考虑是否有某些脑血管疾病，比如脑梗、脑血栓，甚至高血压等。如果排除了躯体疾病，考虑是精神心理疾病，很多重型精神疾病仍然也可能出现心烦意乱的表现，重者如精神分裂症、躁狂症，轻者如焦虑症、抑郁症，甚至某些轻度的一些神经症都有可能具有焦虑症的表现。

[回答] 老年人心烦意乱应该吃些静心养气血的药物。心烦意乱有可能是心理方面的疾病，可以吃镇定神经的药物，而且平时不要刺激老人让老年人有一个安静的睡眠环境，白天可以让老年人进行适合的运动让身体受累这样晚上容易入眠可缓解神经上的压力。

[回答] 更年期是一个正常的生理变化过程，可持续几个月甚至几年，不必太过焦虑，应解除思想负担，保持愉悦、乐观的心情。还要注意自己的饮食习惯，适当限制高脂肪食物及糖类食物，少吃盐，可以多吃一些蛋白质的食物。保证有足够的睡眠时间，不要长时间熬夜、疲惫等。多参加户外运动，锻炼具有调节人体紧张情绪的作用，能改善生理和心理状态。

[回答] 女性要想顺利度过更年期，首先要认清更年期是正常的一种生理现象，不要过于担心，紧张。要放松心态，作息规律，清淡饮食，不要吃高脂肪高糖类的食物。如果更年期症状明显，影响正常的日常生活。可以用中药调理一下。

[回答] 更年期脾气暴躁首先要从心理上开导自己，找知心的朋友聊天，另外，要找一个宣泄的方式，通过学习看电影或者是参加社会活动跳舞等等，宣泄这种不良的情绪。

[回答] 更年期阴道炎可以通过局部抗菌药物的治疗，以及适当补充雌激素来进行治疗。更年期的女性分泌的雌激素下降，身体抵抗力变差，容易感染致病菌而导致阴道炎症，症状多为白带异常、异味、瘙痒，需要及时去医院化验白带和做相关妇科检查，查明是何种阴道炎，对症用药，坚持2-3个疗程，避免病情反复。

[回答] 更年期脱发是跟心理压力过大，情绪处于比较烦躁的状态有直接的关系。也就是说只要积极的改善烦躁的情绪，度过更年期之后，这种脱发的问题就会不治而愈。应该多吃一些静心安神的药物来进行治疗和改善。保持健康规律的生活习惯，注意控制好自己的情绪。