[回答] 更年期心烦意乱一般主要是通过一些补气养血的药物来进行治疗，出现了更年期有可能会导致出现情绪的不稳定，有可能会导致出现忽冷忽热，或者是引起出现发高烧的情况。在更年期一定要注意合理休息，尽量避免发生出现病情的加重，而且一定要保持一个良好的生活规律。

[回答] 心烦意乱严重影响自己生活，需要借助药物治疗。此时，认为单纯靠心理调整或寻求心理治疗师等专业人员的帮助也难以让情绪完全缓解。

[回答] 更年期会发生很多症状，如烦躁，盗汗，失眠就是更年期的主要症状，可以用酸枣仁镇静，催眠，中药镇静副作用小，可以长期使用，等更年期过后就会逐渐好转，每个人的更年期症状不同，时间长短不一，应该调节心情，保持心情舒畅才有利于恢复。调节心情。

[回答] 出现耳鸣现象有可能与外界环境的刺激有关系，失眠多梦多是由于精神压力太大或者是想的事情太多，情绪过于低落或紧张所引起的症状，在平时要保持好的心态适量的做些运动，放松一下心情可以听听音乐看看风景都有助于改善心情，晚上睡觉的时候可以喝一杯牛奶或者吃一根香蕉，都有助于睡眠。

[回答] 首先考虑躯体疾病，甲亢的患者可能会出现继发性的情绪问题。除了甲亢，还考虑是否有某些脑血管疾病，比如脑梗、脑血栓，甚至高血压等。如果排除了躯体疾病，考虑是精神心理疾病，很多重型精神疾病仍然也可能出现心烦意乱的表现，重者如精神分裂症、躁狂症，轻者如焦虑症、抑郁症，甚至某些轻度的一些神经症都有可能具有焦虑症的表现。

[回答] 老年人心烦意乱应该吃些静心养气血的药物。心烦意乱有可能是心理方面的疾病，可以吃镇定神经的药物，而且平时不要刺激老人让老年人有一个安静的睡眠环境，白天可以让老年人进行适合的运动让身体受累这样晚上容易入眠可缓解神经上的压力。

[回答] 这是个人的身心状态变化有关，尤其是不良情绪的影响比较大，关键在于自己的调整。应该调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，处理好日常的问题，饮食生活规律有序，防止烟酒熬夜劳累受凉，适当地活动锻炼，养成良好的习惯，逐渐地改善减轻直至康复。

[回答] 如果出现失眠，首先要放松心情，不要紧张，可以口服中成药，如枣仁安神液或者安神补心胶囊、甜梦口服液等，也可以口服褪黑素等都有助眠的作用。如果是偶尔失眠，可以口服镇静安眠药，如本二氮卓类的艾司唑仑、劳拉西泮等，也可以使用新一代的非本二氮卓类的安眠药，如唑吡坦、佐匹克隆或右佐匹克隆，但不建议长期服用这种安眠药，有药物依赖的风险。如果是长期失眠，建议还是到医院去就诊，查找失眠的原因，很多失眠是焦虑、抑郁的一种表现，可以口服抗焦虑、抑郁的药物，从根本上治疗失眠。

[回答] 治疗的方法有很多，药物治疗也是常用的安全、有效方法，要去正规的医院开药，失眠是最常见的睡眠障碍形式，包括入睡困难、难以维持睡眠、睡眠程度浅、经常梦魇、早醒等。关键是自己要学会怎么心里调节。饮食要注意不要吃刺激性食物。

[回答] 睡前可以听一些柔和单调音乐。忘记烦恼，心情放松，从而安然入睡。可以喝一杯温热的牛奶，也有安神的作用。主要牛奶对体虚而致神经衰弱的催眠作用尤为明显。睡前可以泡个澡或者泡泡脚，促进血液循环。