[回答] 维生素D最好是在吃饭前或者饭后服用，一定要保证胃里有食物，不能空腹，也要避免在胃完全排空的前提下服用维生素D。因为维生素D是属于脂溶性的维生素,如果是在吃饭时服用，饭菜里的油脂，可以促进维生素D更好的被人体吸收，所以在这两个时候吃维生素D效果最好。

[回答] 维c可以在晚上睡觉之前吃效果比较好，在睡眠的过程中，身体对维生素c有一定的吸收，有利于大脑中枢神经系统的作用，可以增强女性的抵抗能力，能够帮助钙铁和叶酸的吸收，平时的饮食上也可以多吃一些富含维生素c丰富的水果和蔬菜，一定要及时加强自身营养。

[回答] 饭后吃维生素c的效果是最好的。与身体胃肠道的活性有一定的关系，因为维生素C是水溶性的维生素，在胃肠内消化吸收不受脂肪影响，在进食之后胃肠受到刺激，身体中大量的血液流向肠粘膜血管，这时候胃肠的吸收功能最强，所以在这时候食用维生素C消化吸收效果最好。

[回答] 服用维生素在饭后服用最好。因为用餐后胃肠的消化活动趋于活跃，有利于维生素被人体吸收。特别是脂溶性的维生素A、D、E等，通过用餐后所摄取到的脂肪的协助，达到最高的吸收率，因此，适合在用餐后服用。

[回答] 足月儿出生后满两周起，就要开始规律地服用维生素D直到孩子两岁。如果是早产儿，要提前到出生后满一周期就开始服用维生素D。服用维生素D的时间没有特殊的要求，一天当中皆可服用，但一般建议要在上午十点左右服用。

[回答] 维生素ｄ饭后立即服用比较好，能够促进小肠对钙的吸收，提高人体血浆钙和磷的浓度，维持以及调节，血浆钙，磷正常浓度，维生素d是脂溶性维生素，服用维生素d的时候平常可以多晒太阳，促进钙剂的吸收。

[回答] 新生儿要常规补充维生素D一般正常足月的新生儿在出生后半个月开始补充维生素D，对于早产儿来说更容易出现维生素D的缺乏，所以一般在生后1周左右就可以开始补充维生素D。维生素d是一种营养药对于孩子的副作用比较小，但是也不要吃太多，晚上睡觉前吃可以改变宝宝夜间的睡眠质量。

[回答] 新生儿维生素D最好的服用时间是早晨起来的时候给新生儿吃一颗维生素D，新生儿吃完维生素D之后应该去多晒晒太阳，新生儿吃维生素D一般吃到满一周岁左右就不要再吃了。吃维生素D是预防佝偻病的，孩子一定要吃，日常生活中的饮食也不要吃过于肥油腻的东西，也不要吃过于辛辣刺激性的食品。

[回答] 早晚的时光。当你晚上睡觉时，身体会吸收更多的能量。因为在睡眠中，身体需要大量的能量来修复身体，使我们在早上更精力充沛，而在晚上的发育中，身体的时间也很长。所以早上和晚上吃是的时间。是在饭后再吃。

[回答] 益生菌在饭后一小时口服效果最好，体重就能够有效的提高身体的免疫力，还可以增强身体的抗病能力，但是在服用益生菌的时候，不能用开水冲泡，必须要用40度以下的温水，益生菌虽然好，但是不能够长期食用，长期食用有可能会导致胃部有益菌失衡，不利于身体健康。