[回答] 上午9点之前是心脑血管疾病的高发时间段，运动易造成心脑血管疾病。对糖尿病患者而言，早餐前运动，易出现低血糖，因此不建议早餐前运动。糖尿病患者最佳运动时间，应该为餐后1小时，此时间段运动既安全又可较好的增加降糖效果。糖尿病患者运动时，应注意预防低血糖的发生，运动时可携带糖块或其他食物，以便低血糖发生时及时补充糖分。

[回答] 糖尿病患者可以参加一些乒乓球，羽毛球，瑜伽，游泳，跑步，自行车等活动来进行改善。糖尿病患者通常会出现身体发胖的情况，一定要及时的进行一些体育锻炼来进行减肥，防止身体臃肿造成心脏负荷，导致疾病的严重，一定要定期到医院去复查。

[回答] 糖尿病患者的最佳水果是火龙果，并且还可以多吃一些苹果以及香蕉之类的，通常在患上糖尿病后会导致血糖出现升高的情况，所以在饮食上尽量不要吃一些含糖量比较高的水果，比如西瓜或者甘蔗等等。糖尿病很有可能是因为胰岛素分泌缺陷所引起的。

[回答] 糖尿病病人可以经常的散步或者是打太极，都能够有效的起到运动治疗的作用，因为运动的时候能够有效的代谢身体里面的一些血糖。糖尿病的症状表现会导致病人食欲明显增大，但是体重却明显消瘦糖尿病是由于身体内的胰岛功能紊乱引起的。要控制饮食减少糖尿病的摄入量。

[回答] 口服降糖药的服药时间是由降糖药本身的药理作用决定，不同的降糖药，服用时间也不同。有餐前1分钟服用的，有餐前半小时服用的，还有餐中或餐后服用的。

[回答] 糖尿病的最佳饮食方案是少糖以及少盐，并且尽量不要吃一些过于油腻的食物。如果患上了糖尿病，很有可能是因为胰岛素分泌缺陷的原因，还有可能是遗传性的因素，也有可能是热量摄入过多引起的，糖尿病后通常会出现尿液增多的情况，而且还有可能会出现脾气暴躁的状况。

[回答] 一天中运动的最佳时间建议时间为下午3-5点。研究发现，高强度运动可以在饭后2小时进行。饭后1小时应适度运动。饭后半小时适度运动最为合理。由于人体体力的最高点和最低点受人体生物钟的控制，通常在晚上达到最高峰。

[回答] 运动减肥最佳的时间是在晚饭一个小时后。要想达到很好的减肥效果，要长期坚持的做有氧运动，才会有一定作用，还要调节平常的饮食，千万不要吃太过油腻或者是脂肪含量高的食物，会容易长胖，影响到减肥的效果。平时多吃些水果还有蔬菜，减少主食的摄入。

[回答] 糖尿病要多运动，因为运动可以更好地控制血糖水平。在糖尿病中，最常见的运动应该是散步，因为糖尿病不宜进行过量运动。但其实，散步并不是糖尿病合适的运动项目，骑自行车才是。

[回答] 一天最佳的运动时间是5点到7点。早上血糖正处于低水平，运动会消耗大量的血糖，容易导致低血糖的症状。而在上下午时段运动受上班、工作、家务等客观因素的影响。