[回答] 如果出现手抖的情况，需要根据原因来进行处理。尤其是对年轻人来说，最常见的原因，就是在公共场合讲话心情紧张引起的手抖，需要调整好心态，多参加一些公共活动，逐步的适应。对于老年人来说，如果出现手抖，还需要考虑脑血管病和帕金森病的可能性，可以到正规医院的神经内科进行检查，明确诊断以后给予药物治疗，这样才能达到克服手抖的目的。

[回答] 考虑主要是因为精神紧张导致的，会出现交感神经异常兴奋，这就可以出现抖动的情况。建议生活中平时可以多参加一些公众场合，来减轻紧张情绪，另外平时还可以服用一些安神的药物，有助于改善。

[回答] 紧张的时候手部抖动，首先考虑是由于植物神经失调导致的。需要调整好心态，多参加一些公共活动，逐步的适应。同时服用一些营养神经的药物帮助恢复。

[回答] 长期处于心理紧张状态，或紧张状态过于强烈，以致超过适应能力，它就可能受这种紧张的损害，导致各种疾患。不要与不安的情绪对抗，而是体验、接受。不要陷入到里边去，情绪完全控制住。

[回答] 平常可多做些户外活动，到山水间去看看山、水，做放松的活动，阅读一些比较健康的书籍，听舒缓静心的音乐，也可缓解情绪。找一个愿意倾听的朋友，能够缓解压力。

[回答] 紧张手抖的情况需要做一下心理疏导，通常出现这种情况都是因为心理作用导致的，也有可能是因为有社交恐惧症，可以在平时没事的时候多参加一些社交活动，多从内心给个人鼓励的心理暗示，让一些熟悉的朋友带自己去外面进行社交，多和陌生人进行谈话交流，慢慢的就会克服这种状态。

[回答] 一紧张就出现手抖的现象，是由于心理素质不过关或者精神问题造成的，可以通过在公共场合进行演讲、表演等方式进行心理素质的锻炼，能有效减少由紧张导致的手抖现象。保持良好的心态，减轻精神的压力，尽量缓解精神焦虑的状态，可以配合服用一些安神、镇静效果的药物。

[回答] 情绪有点紧张就会抖，这是神经调节功能异常的症状，手抖，内分泌失调了，甲状腺功能紊乱，缺钙缺钾的情况，如果抖的厉害可以服用劳拉西泮或者普萘洛尔药物，如果严重也可以选择针灸理疗或者是按摩的方法来进行治疗，可能是神经的原因引起。

[回答] 手抖医学上把它叫做震颤，震颤引起的原因有很多，有生理性的，也有病理性。常见的震颤有特发性震颤，特发性震颤是在紧张激动时比较明显，还有继发于其他疾病的震颤，比如说甲状腺功能亢进与甲状腺激素水平异常相关，肝豆状核变性与铜的代谢异常有关。

[回答] 心慌可以由于心脏活动的频率、节律或收缩强度的改变而导致，也可以在心脏活动完全正常的情况下产生，因人们对自己心脏活动特别敏感而致。在剧烈运动、精神高度紧张或高度兴奋时才会感觉到心慌，属于正常。