[回答] 中泉穴，是一个经外奇穴，具体位置在背侧横纹中，指总伸肌腱的凹陷处。具体取穴时，手作鹰爪状，在食指肌腱的桡侧，背侧腕横纹上，就是中泉穴。中泉穴有宽胸散结，止咳平喘的作用，可以用于胸闷，胸痛，咳嗽，咳痰粘稠，喘息，胃痛，掌中热等的治疗，临床常用于冠心病，心绞痛，心肌炎，扩张性心肌病，急慢性支气管炎，肺气肿，支气管哮喘，胃炎等的治疗。

[回答] 生津止渴作用。本品甘、寒，质润入肺经，善于治疗肺阴虚导致的各种症状。中医理论认为热盛伤阴，肺热久治不愈，容易出现咳嗽、无痰、咽干，但是玉竹单用力薄，一般配伍沙参、麦冬同用。

[回答] 关元在古籍中记载，此穴为男子藏精、女子蓄血的位置，为调补气血不足、阴阳不足、补虚的常用穴位，主治：泌尿系统及生殖系统的疾病，如男性的阳痿、早泄，女性的宫寒不孕，及体内气血阴阳不足，如手脚冰凉等。

[回答] 在肚脐下3寸，关元又称下丹田，是男子藏精，女子蓄血之处，它是一个交会穴，为元阴元阳交会穴，有“不老穴”之称，且具有强壮作用，按摩关元穴可培肾固本，补益下焦，补气回阳，温肾固精，理气和血，清热利湿，通调冲任之功。

[回答] 艾灸关元穴可以起到增强人体阳气等作用，关元穴是人体的重要穴位，中医也将其为丹田，是人体的先天气海，平时可以加强对关元穴进行保健，若能长期艾灸关元穴，不仅可以增强人体的阳气，对于一些阳气不足，以及身体虚弱，还有怕冷等症状的人群，是较为有效的。

[回答] 按摩关元穴好处是可以暖丹田，壮元阳，补肾精，益骨髓，对于肾虚，结肠炎，顽固便秘，失眠，虚胖，贫血，各种慢性妇科病，前列腺疾病胃炎，糖尿病，高血压，低血压，哮喘，气管炎，肺结核，中风，脑梗，脑血栓，心脏病、慢性肾病，类风湿，脊柱炎等病，甚至癌症通过重灸关元等，都可以治好。

[回答] 关元穴是在肚脐下的三寸处，经常按摩一下关元穴有很多的养生功效。不仅能够增强自身的免疫力起到强身健体的功效，而且还能够有效的缓解痛经的症状，如果是在备孕期间可以艾灸一下自己的关元穴，能够有效的缓解子宫虚寒的现象，从而早日怀孕。

[回答] 按揉关元穴具有活通身体的功能组织循环等功效。平时出现肚子胀痛，而且经常有拉肚子的情况，小便的次数增多或者是小便不通，女性月经不正常，经常出现痛经，月经不来的情况，可以通过按揉关元穴来改善身体患有的症状，从而使身体有效的进行循环，促进患者的身体健康。

[回答] 合谷穴位于虎口上方部位，按压合谷穴，可以缓解胃痉挛，有降逆止呕、缓解疲劳的作用，按摩合谷穴，可以用指尖，适当用力揉压，可以按逆时针，或者是顺时针方向进行揉压。可以在局部轻压轻揉反复二十分钟左右。

[回答] 华盖穴位于人体前正中线上，属于任脉的主要穴位在第一肋间隙水平处。华盖穴的主要功效是疏布水液、收引水湿、宣发肺气。对咽喉肿痛，咳嗽，哮喘，胸肋胀满的病患可针刺华盖穴，针刺方法为直刺0.5寸，针刺后可旋转提拉针尾，局部得气后即可。