[回答] 大部分的水果及蔬菜对降血糖都是比较有帮助的。在水果方面，糖尿病人可以吃适量的香蕉，无花果，苹果以及火龙果等，但这些水果每天也要注意吃的适量，蔬菜方面可以多吃菠菜，芹菜，土豆，扁豆，洋葱以及各种绿色食品，对降血糖都是比较有帮助的。

[回答] 减肥效果较好的蔬菜有黄瓜、西红柿、茄子、苦瓜等，茄子能很好的吸收肠道内的油脂，黄瓜中含有大量的维生素，并且黄瓜中90%都是水。苹果、圣女果、奇异果、梨、香蕉等都是减肥效果很好的水果。并且要坚持锻炼，避免吃高糖高油脂的食物。

[回答] 平时多吃一些苹果、香蕉、葡萄等水果，可以很好的促使身高长高。身高跟遗传因素有很大的关系，跟后期营养也有很大的关系，一定要多进行一些体育锻炼，可以很好的促使骨骼的生长，同时应该多晒晒太阳也可以很好的促使钙质的吸收，一定要保持良好的精神状态。

[回答] 可以升血压的水果以及蔬菜有莲子以及桂圆和韭菜等等，如果血压比较低的话，很有可能会导致身体乏力，而且还有可能会出现头晕以及头痛的状况，甚至也会引起晕厥。血压低很有可能是因为身体营养不良所引起的，还有可能是因为气血亏虚的原因。

[回答] 儿童体内铅含量过高会导致铅中毒，就是会弱智，脑瘫，排铅要多吃含丰富维生素C的食物（带酸味的水果如桔子，柠檬，石榴，山楂，弥桃，尤其是酸枣中含量最丰富，苹果，草莓，鲜辣椒，卷心菜，蒜苗，雪里红，西红柿，菜花等也含有维生素C）。

[回答] 吃豆制品通常可以增加孕酮，因为豆制品中通常含有大量的大豆异黄酮，而且还属于天然植物雌激素，可以提高体内的孕酮。但是如果在怀孕后孕酮比较低的话，则需要配合医生采取补充孕酮的药物。若孕酮比较低，很有可能会大大增加流产的几率。

[回答] 提高机体免疫力可以多吃蔬菜和水果，例如西红柿、黄瓜、苹果、火龙果等。做到营养和饮食要均衡，不要吃垃圾食品和零食，每天都早睡早起，经常晒太阳，参加户外的身体锻炼，可以补钙，这样是有助于增强体力和抵抗力，同时不可以挑食、厌食。

[回答] 西瓜、苹果、橘子，梨这些水果是可以去除水肿的，芹、红豆、土豆、紫菜这些蔬菜也是，每餐尽量食用5种以上的蔬菜，都是利尿消肿的好帮手。

[回答] 葡萄性味平，甘、微酸。具有补肝益肾，生津养血等功效。葡萄多水的水果，夏天可以多吃点。芒果味甘甜，微酸。具有益胃，益肾，生津，止渴，降逆等功效。

[回答] 去肝火可以适当的多吃一些柚子或者是梨，而且在饮食上也可以适当的多吃一些山楂或者是苹果等水果，而且平时还要适当的多喝一些水，肝火一般都是由于平时不注意饮食导致的，因此便是在饮食上最好可以适当的多吃一些比较清淡的食物，对预防肝火都有很好的作用。