[回答] 蜂蜜加柠檬水任何喝对身体都好。饭前适当喝蜂蜜水，可促进食欲，饭后喝一杯蜂蜜水，可帮助消化。中老年人有高血压、便秘的，可选择在早上或者是晚上睡觉前喝一杯蜂蜜水。蜂蜜和柠檬水配合在一起，有清热解毒，润肺止渴，润肠通便，排毒养颜的作用。

[回答] 夏天喝，蜂蜜和柠檬水配合在一起，有清热解毒，润肺止渴，润肠通便，排毒养颜的作用。在夏天适当的喝一点蜂蜜水，可以缓解疲劳，补充体内的水分，防止中暑。

[回答] 柠檬中含有丰富的维生素C和矿物质，柠檬水什么时候喝都能起到很好的作用，可以根据个人的需求和身体状况来选择喝柠檬水的时间。需要减肥的人，可以清晨空腹喝柠檬水，可以清洁肠胃。

[回答] 柠檬水的好处比较多，一般适合在早上和晚上的时候喝。其实在饭前喝柠檬水也是有更好的提高食欲，也可以加速肠道的蠕动。想要减肥的情况下应该要在饭后饮用，两餐之间喝也是可以的，可以让人的身体有足够的能量，也可以补充微量元素，在晚上喝比较好，临睡觉之前喝柠檬水可以镇静安神，晚上身体吸收比较好。

[回答] 蜂蜜可以在早晨起来的时候喝一杯是最好的，可以快速的补充人体内的水分，可以使人整天的精力充沛，在下午茶的时间喝杯蜂蜜水还可以缓解身体疲劳的情况，而在晚上睡觉前喝一杯通常适合需要减肥的人群。蜂蜜有很高的营养价值，蜂蜜还有药用的价值。

[回答] 蜂蜜有润肠通便、补益脾胃、帮助睡眠、镇静催眠的作用。蜂蜜发挥的疗效不同，服用时间不同。蜂蜜是对人体非常有用的食品、保健品。喝蜂蜜水，想达到什么样的目的。如蜂蜜有润肠通便的作用，如果具有大便秘结、腹胀、腹痛，想发挥蜂蜜的润肠通便作用，最好在早上起床时空腹冲一杯蜂蜜水，通过蜂蜜水发挥润肠通便的作用，增加排便。如果脾胃功能较差，消化不良，需要蜂蜜发挥补益脾胃、帮助消化的作用，可以在早饭后冲蜂蜜水喝。蜂蜜还有帮助睡眠的效果，具有镇静催眠的作用。如果是失眠或者睡眠障碍的人，可以在晚上睡觉前半个小时到小时冲半杯蜂蜜水喝，发挥镇静、催眠的作用。所以蜂蜜发挥的疗效不同，喝蜂蜜水的时间不一样。

[回答] 早晨起来空腹喝一杯蜂蜜水，能润肠通便，对治疗慢性便秘有一定的疗效。对失眠的患者来说，晚上睡前喝一杯蜂蜜水，有助于睡眠，还能缓解疲劳。对于正常人来说，蜂蜜水一般在餐前半个小时或饭后一个半小时到两个小时之间喝最好，因为这时胃酸分泌比较少，在胃酸分泌少的时候，喝蜂蜜水可以增加胃酸的分泌。

[回答] 什么时候喝都可以。因为蜂蜜含有果糖和葡萄糖，有迅速补充能量的作用，并且还有一定的缓解疲劳的作用，建议一般在下午三四点的时间喝比较好，这时是人体耗能最多并且最易疲劳的时候。

[回答] 感冒喝柠檬水对身体有一些好处，柠檬里面含有非常丰富的维生素c，能够补充身体的营养，但是一定要控制好水的温度，不能喝太凉的水，防止加深感冒的情况。在感冒期间饮食上多吃一些温热性的流食比较好，不能吃刺激性的食物，防止对呼吸道造成刺激。

[回答] 蜂蜜可以在每天早上或者是吃完饭的时候使用，可以减少脂肪在身体内的停留，通常也可以有效的缓解便秘，因为蜂蜜里面含有丰富的维生素以及糖分，同时一定要避免大剂量或者是长时间的使用，可能会出现身体上火的情况，在日常生活中也可以多吃一些富含膳食纤维的食物。