[回答] 治落枕最简单的方法可以给予局部的，热敷，理疗，推拿，按摩等综合治疗，要避免过多的低头活动，必要时可以应用一些消炎镇痛的药膏，进行局部的涂抹。

[回答] 落枕的治疗包括药物治疗和按摩、针灸等理疗方法，药物治疗包括消炎止痛药和肌肉松弛药，如塞来昔布和替扎尼定等。最有效的治疗方法是药物治疗和理疗相结合。

[回答] 第一适当的多运动，进行体育锻炼，可以增强机体的新陈代谢，加速血液循环，促进生长激素的分泌，加快骨细胞的分裂，可以使身高增加的速度加快。第二合理的营养，养成一个良好的生活习惯，不能有偏食挑食的情况，什么东西都需要吃的，强化一下蛋白质和维生素丰富的食物。养成早睡早起的习惯，需要保证充足的睡眠时间，晚上生长激素分泌是最旺盛的，如果睡得比较晚，生长激素分泌的少，就会影响身高。

[回答] 每天保证20-40分钟的纵向运动。运动时间必须控制，要注意适量，必须督促孩子每天至少有20-40分钟的有效运动时间，饮食方面必须保证孩子有足够的营养，因此每天至少要保证喝200ml牛奶，吃1个鸡蛋，以及适量的各种肉类、谷类和蔬菜等。保证充足的睡眠是孩子长高的重要条件，发育期的孩子应该早睡早起，有充分的8-10小时的睡眠，使体内生长激素和其他生长发育有关的激素，处于最有效的分泌和发挥功能的状态。

[回答] 米醋泡脚治脚气，米醋和白醋一样。米醋倒进盆里，然后直接泡脚，每周泡脚两次，每次一个小时，这样就能有效的消炎灭菌。这种方法简单而且见效快，坚持就能够治脚气。啤酒也可以直接泡脚杀菌。

[回答] 可口服西药或中药类药物抗炎抗病毒治疗。但如果喉痛持续时间较长，也可能是慢性炎症引起的，宜使用中成药滋阴清热治疗，注意清淡饮食。

[回答] 红鼻子通常是临床所见的酒糟鼻，是一种慢性炎症性皮肤病，由面部中央皮肤毛细血管扩张引起。最简单有效的治疗方法是激光，药物治疗可选用外用药物消炎杀菌，促使红斑消退。

[回答] 可以用手按压鼻根，用嘴呼吸，一般10分钟之内就可以止血，当血止住后会形成血块，不要立即抠掉，以免再次流血，尽量不要大力的用纸巾捏擦鼻腔，可以将两个手举起来，左鼻腔流血将右手举起。

[回答] 治脚气最简单最有效的方法就是勤洗脚，勤换鞋袜，洗脚盆定期的清洗消毒，避免与他人共用拖鞋、浴巾，保持足部干爽通风。口服抗真菌的药物，涂抹外用药。

[回答] 最简单最有效的补钙方法是多吃一些补钙效果比较好的食物，比如牛奶或者小虾皮等等，并且还可以适当的口服一些补钙效果比较好的钙片。在给孩子补钙的时候，平时要让孩子多晒太阳，因为晒太阳也可以促进钙的吸收，而且还要适当的补充一些维生素d。