风寒湿邪可以通过拔罐的方法进行去除，还可以通过中医针灸的方法进行去除。通常患有风寒湿邪一般都会出现舌苔发白以及四肢麻木的现象，风寒湿邪一般是由于平时吃了寒凉的食物引起的，还有可能是由于不注意身体的保暖所造成的，所以平时应注意合理的饮食，以及做好身体的保暖工作。