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如何炖鲫鱼汤给孕妇吃
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
鲫鱼中含有丰富的蛋白质,对于人体的弹力纤维构成有很好的作用,在做鲫鱼汤的时候一定要油温热到七八成的时候,下鱼两面煎至金黄,然后在添汤,才能让鲫鱼中的蛋白质充分的释放出来,熬出来的汤又香又白,加少量的盐就可以了。
孕妇吃燕窝怎么炖
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
吃燕窝的时候可以直接加水接点冰糖炖,燕窝的营养是比较丰富的,而且富含胶原蛋白,对孕妇和宝宝的身体都是有好处的,每个星期吃两次左右就比较合适了。
孕妇吃燕窝炖什么最好
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答]
孕妇吃燕窝将燕窝充分泡好之后加红枣3枚,但是一定要去核,并且在燕窝中加入100ml水,隔水炖1个小时,然后出锅时加、适量的牛奶既可食用。但是如果是孕期合并糖尿病的病人,不可以吃红枣。炖好以后直接加牛奶食用就可以了。另外空腹食用,吸收会更好一些,并且孕妇一定要定期做产检,除了加强营养之外,还要适当的散步。
如何给产妇炖乌鸡汤
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答]
买一只乌鸡,去毛,洗干净,整个放入冷水锅中,将香菇、枸杞、红枣洗净,山药去皮洗净切成大块,将香菇、枸杞、红枣也放入冷水锅,大火煮开后慢火微炖,一个半小时后,放入洗净去皮的山药,再炖半个小时至酥烂,适当放入盐调味即可。
给孕妇炖鱼汤的做法
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
给孕妇炖鱼汤的做法首先锅里放油,烧热后,用铲推开。然后放鱼略煎一下,煎到鱼肉变色后,到入一碗半的水,碗就是你盛鱼汤的碗。放入姜和大蒜。盖锅盖,大火煮沸后改中火炖二十分钟。汤就成白的了。如果你有足够的时间,就放两碗水,大火煮沸后改小火炖两小时,等鱼肉都溶到汤里了,调入适量盐和鸡精,在炖两分钟就可以起锅了。最后撒上葱花,就可以了。
如何给产妇炖鸽子汤
廖程平 副主任医师 九江市妇幼保健院
三甲
[回答]
炖鸽汤用辅料,红枣几个,枸杞子适量,生姜片适量。鸽子闷血杀后要隔半小时以上才能剖腹,否则闷血不起作用。据说鸽血吃的对术后病人和差分特别有利,所以才这样处理为宜。鸽肉块过开水(飞水)后捞起。
孕妇什么时候吃燕窝
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
一般应该在怀孕中后期的时候服用,而且在一定程度上可以清除胎毒,避免新生儿出现黄疸等不适。燕窝富含氨基酸、多种矿物质和胶原蛋白,具有养颜的功效,孕妇吃燕窝能够起到滋补的作用,还能够增强胎儿抵抗力。
孕妇吃燕窝好吗
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答]
孕妇吃燕窝有一定的好处,燕窝里面含有多种维生素,还具有补肾的作用,而且还有改善脾虚的效果,适当的吃一些燕窝,可以补充身体多种维生素,还有助于胎儿的生长发育。但是服用过量的话,会导致虚不受补的情况,怀孕以后一定要多注意休息,孕晚期还可以适当的做一些运动。
孕妇吃燕窝好吗
李顺华 副主任医师 莒县中医医院
三甲
[回答]
孕妇吃燕窝有好处的能够增加身体的免疫力,燕窝属于是滋补和保健的药物适合抵抗力低的人吃,也能够非常快速的补充身体的营养。但是要注意不能吃太多量大了会导致身体上火,孕妇最好通过饮食调理来补充身体营养比较好,减轻对身体的伤害,多吃微量元素高的食物。
孕妇怎么吃燕窝?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
将燕窝充分泡好之后加红枣3枚,但是一定要去核,并且在燕窝中加入100ml水,隔水炖1个小时,然后出锅时加、适量的牛奶既可食用。但是如果是孕期合并糖尿病的病人,不可以吃红枣。
已经到底了