[回答] 坐月子和哺乳期一般是可以吃粽子的，不会出现回奶的情况，不过粽子里面会有一些糯米，会引起消化不良。在吃的时候尽量不要吃的太多，可以适量的吃一些，期间一定要合理的搭配膳食，保证营养的多样化，不要过于单一，也要确保母乳的质量，平时还要注意乳房部位的卫生。

[回答] 痛风病人可以吃粽子，但是粽子比较不容易消化，因此尽量不要一次性吃太多。痛风是由于体内的尿酸升高引起的，可能是由于自身的代谢系统出现了异常，或者是饮食不当的原因，会引起关节部位出现肿胀以及疼痛的现象，还会引起局部皮温升高，可以口服活血化瘀的药物缓解。

[回答] 减肥期间也是可以吃粽子的，但是一定要少吃。粽子的热量相对还是比较高的，有的地方粽子里还放有蛋黄、大枣、肉馅等，增加了食物的热量。而且粽子不容易消化，如果胃肠功能不好的人应该少吃。减肥期间要控制饮食，但是也要保证营养的均衡，做到粗细搭配。吃饭的时候要细嚼慢咽，不要挑食，不要暴饮暴食。

[回答] 哺乳期妈妈是可以吃粽子的，因为粽子里面含有的营养是比较丰富的，但是粽子可能会不是很好消化，因此尽量不要吃的太多，以免加重肠胃的负担。在哺乳期的时候还要适当的多吃一些蔬菜，或者是水果可以补充身体的维生素，同时还要避免吃一些刺激性的食物，以免影响到宝宝。

[回答] 哺乳期可以适量吃驴肉。驴肉蛋白质含量丰富，富含铁、锌、铜等矿物质，脂溶性维生素如维生素A和E含量也比较高。婴儿通过母乳获得蛋白质、矿物质和维生素，驴肉可以提升乳汁质量，促进婴儿生长发育。

[回答] 樱桃被称为水果中的钻石，含有丰富的维生素C，多吃樱桃可以抗贫血，促进血红蛋白再生；可以预防麻疹和感染；可以祛风除湿；可以美容养颜，哺乳期可以适当吃樱桃。哺乳期吃樱桃能够给母儿提供多种营养，但是不要一次吃的太多，容易造成胃肠功能的负担，而且容易上火，哺乳期吃水果的原则是尽量多样化，通过各种食物来满足母儿所需。

[回答] 哺乳期生葱经过烹饪之后可以适量食用。生葱属于辛辣刺激性的食物，产妇的胃肠道功能相对比较敏感，虚弱，过多食用之后可能会刺激胃肠道，引起胃肠道的不适。葱作为调味品适量食用是可以的，具有刺激食欲，促进消化以及消炎杀菌的作用。

[回答] 哺乳期可以吃山药，山药里面含有丰富的维生素和蛋白质，可以起到润肺养阴的效果，可以促使乳汁的生成，在哺乳期间多喝一些水以及排骨汤，乌鸡汤等，这都有利于乳汁的生成，也可以对乳房做一些按摩，促进血液循环。

[回答] 哺乳期可以吃阿胶。阿胶补血止血、滋阴之效，应在恶露干净后再吃，需要注意的是阿胶性滋腻，容易引起消化不良的症状，脾胃为后天之本，如果脾胃功能受阻，脾胃功能不足者应慎用。

[回答] 哺乳期能吃八宝粥。哺乳期的女性尽量自己做八宝粥，因为市面上买的八宝粥中会有食物添加剂，会对宝宝身体造成影响，所以要尽量在家自己做能够保证食品安全，哺乳期的女性要注意合理的搭配饮食，多吃瘦肉，鸡蛋以及鱼汤，猪蹄汤等能够促进乳汁分泌。