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喝纯牛奶会长胖吗
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
喝纯牛奶是不会长胖的,但是不搭配任何其他食物的话,牛奶中的营养会被吸收的很少,基本上等于喝水,早上喝牛奶比较好,但是不要空腹喝,可以配上一点燕麦片,燕麦还有利于减肥。
喝藕粉会长胖吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
吃藕粉不会长胖,会不会胖是看每天一共摄取多少热量,跟吃藕粉没什么关系。那个藕粉成分多是淀粉。藕粉有清热凉血、通便止泻的作用,适当的吃不会发胖的。
喝奶粉会长胖吗?
石计朋 副主任医师 新乡医学院第一附属医院
三甲
[回答]
喝奶粉不会长胖,喝奶的时候一定要适量,不要一次性喝太多,奶粉可以有效的补充身体内的营养物质,而且能够增加机体的免疫力和抵抗能力,喝牛奶可以有效的改善睡眠的质量,身体肥胖有可能是不良的饮食习惯导致的,有可能是遗传因素引起的。
喝葡萄糖会长胖吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
减肥期间能喝葡萄糖水的,葡萄含糖量比较高,但还是少吃。减肥是运动。可以有氧运动为主,短跑,跳绳等有助于减肥。制作食谱,合理膳食。需要补充纤维素,维生素。少吃含糖量高的食物,主要是适当控制食量。
喝米汤会长胖吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
喝米汤不会长胖。米汤有大米或小米熬成的稀饭,米汤含有丰富的维生素、矿物质、少量的脂肪、糖水化合物,满足人体对水分的需求,增加饱腹感,减少其他食物的摄入,增加人体的新陈代谢,使毒素及时从尿中排除。
喝蜂蜜会长胖吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
喝蜂蜜水不会长胖,蜂蜜中的重要成分是葡萄糖和果糖,蔗糖的含量只有5%左右,而蔗糖才是引起发胖和龋齿的关键物质。蜂蜜中葡萄糖和果糖是可以被人体直接吸收的,因此不会发生脂肪沉淀。
喝绿豆汤会长胖吗?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答]
在生活当中喝绿豆汤是可以起到清热解毒的,并且绿豆热量比较低,是不会引起发胖的。既然你在这期间一定要多补充一些蛋白质高的食物比较好一些,同时也可以多吃一些水果和蔬菜,日常生活当中一定要经常锻炼,可以增强体质,同时还可以起到减肥的作用。
小孩能喝脉动吗
刘利 副主任医师 安徽省儿童医院
三甲
[回答]
不可以多喝的,一般小孩在发育过程中,少喝饮料,饮料都或多或少含激素,少喝的好,功能饮料有很多种,功能饮料不适合小孩喝,最好的其实是自己家烧开的白开水,把白开水放凉后再喝,但一定要注意选择烧水和存水的容器。
减肥可以喝脉动吗
沈明强 副主任医师 杭州市第二人民医院
三甲
[回答]
减肥不建议喝脉动,因为现在市面上的饮料都含有大量的糖分和添加剂,有些运动饮料甚至含有激素和兴奋剂,这对减肥是非常不利的。
孕妇能喝脉动吗
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答]
孕妈妈可以偶尔少量喝脉动,但是不推荐长期大量饮用。每100ml大约含5克葡萄糖,如果孕妈妈1天喝500ml的脉动,添加糖的摄入量就达到了25克。所以,如果每天都喝一瓶脉动就已经将孕妈妈膳食之外的添加糖摄入量完全占用。
已经到底了