[回答] 喝白酒对身体是有害也有益，喝多伤身是一定的，白酒有活血通脉的作用酒性辛热，有温通逐寒作用，有健脾和胃，除湿矫味的作用。适当饮白酒可暖肠胃、御风寒、提神助、增加食欲，对人体健康有益，而过量饮酒会损害身体健康，导致各种疾病，甚至死亡。

[回答] 吃西红柿炒鸡蛋对身体有益。鸡蛋炒西红柿是营养素互补的很好实例。在丰富营养的同时，还具有健美抗衰老的作用。鸡蛋含有人体需要的几乎所有的营养物质，西红柿炒鸡蛋，是许多百姓家庭中一道普通的大众菜肴。烹调方法简单易学，营养搭配合理。

[回答] 有利也有弊。利，锻炼肺活量、耐力、腿部肌肉，同时增强身体协调性，对全身肌肉的形成有一定付诸作用，而且有减肥功效，另外长期坚持的话能够增强身体机能，提高健康水平。弊，每天10公里的话，对有些人来说可能运动量过大，甚至可能引起肌肉拉伤、头晕、反胃的症状，因此最好根据个人的具体情况，循序渐进，不宜一开始就就做这么大的运动量。

[回答] 每天坚持跑步10公里对身体是有利的。分别有消化系统好处、循环系统好处、呼吸系统好处、神经系统好处和内分泌系统的好处。每天坚持跑步对消化系统的好处，如增强消化和吸收功能和缓解便秘还有润肠通便的功效。

[回答] 每天跑步10公里的话，的确是有利也有弊，利，锻炼肺活量、耐力、腿部肌肉，同时增强身体协调性，对全身肌肉的形成有一定付诸作用，而且有减肥功效，弊，每天10公里的话，对有些人来说可能运动量过大，甚至可能引起肌肉拉伤、头晕、反胃的症状，因此根据个人的具体情况，循序渐进，不宜一开始就就做这么大的运动量。

[回答] 吃毛蛋对人体通常是有害的，但是也有一定的益处，含有丰富的营养价值，而且还能够起到辅助降血压的作用。但是毛蛋中有大肠杆菌以及沙门氏菌等等，所以在吃毛蛋之前需要进行高温杀菌，避免出现恶心呕吐或者是腹泻的不适反应，平时尽量不要吃一些被污染的食物。

[回答] 一天一瓶啤酒有好处也有坏处。啤酒可以清热利湿、凉血解毒、健脾开胃，可以促进食欲，并且可以缓解热毒导致的头晕头痛。还可以补充丰富的维生素，可以润肠通便、加速新陈代谢。但是需要注意，喝的太多之后有可能会导致宿醉现象，形成腹胀，并且可能会引发脂肪堆积，引发肥胖现象。

[回答] 长期不吃晚饭是不可以的，对身体的确有影响的，晚上可以少吃，不可以不吃的，因为每个时辰身体各个脏器是分工合作的，如果到了该吃晚饭的时候不吃的话，胃壁分泌的胃酸会腐蚀胃壁，总是这样的话，长时间会导致胃炎。

[回答] 如果长期选择吹着空调锻炼身体，对患者的身体影响是比较大的，有时候有可能会感冒。建议可以把温度调的高一些，锻炼时要及时补充水分。饮食多选择清淡的食物，对自身身体是比较好的。

[回答] 吃苹果有益，苹果性凉，味甘，有的品种略酸，具有补心益气，生津止咳，健胃和脾，除烦，解暑，醒酒等功效，苹果中糖的吸收缓慢而均匀，能降低血糖，尤其是餐后血糖，对糖尿病有较好的疗效。