[回答] 脚踝扭伤肿胀在24个小时以内采取冷敷的方法才能消肿，如果是在24个小时以后的话，最好是采取热敷，因为热敷可以促进脚踝部位的血液循环，可以起到消肿的功效。脚踝扭伤肿胀很有可能是因为局部有淤血的原因，在治疗的时候最好是穿一些宽松的鞋子，并且还要将下肢抬高。

[回答] 扭伤后快速消肿的方法，通过局部涂抹消肿类药膏进行治疗。可配合口服消炎类药物，进行消炎治疗。在扭伤的24小时内，可进行冷敷，24小时后需热敷。

[回答] 应该是膝关节扭伤，关节腔渗出造成的肿胀。应该及时到正规医院检查，可以采取膝关节烤电，热服，按摩，封闭，穿刺抽液等方法进行治疗，配合外用药物进行治疗。要减少膝关节的活动，注意保暖，清淡饮食。

[回答] 牙龈肿胀的话，可以选择一些消炎止痛的药物来进行治疗，比如布洛芬。不仅可以缓解牙龈的疼痛，还具有消炎的作用，还可以搭配一些去火的药物，比如牛黄解毒片。牙龈肿胀一般是由于牙龈炎或者是牙周炎所引起的，可能会出现牙齿疼痛和牙龈出血的情况。日常要注意口腔的卫生，避免食用酸辣的食物。

[回答] 踝扭伤出现持续浮肿的情况可以通过进行热敷来改善。长期持续下去，肿胀感就会慢慢消失。在此期间，应该进来的避免进行过于激烈的运动，以免影响恢复。

[回答] 软组织损伤24小时之内要用冷，减少组织血液的外渗，肿胀严重可以吃一些活血化瘀的药物，必要时口服止疼药，脚要可以抬高，促进血液的回流。

[回答] 手腕肿痛快速消肿的办法，首先需要抬高患肢，通常高于心脏，这样更有利于静脉回流，利于消肿。再就是需要局部进行热敷或者烫洗。

[回答] 消肿可以用毛巾冷热敷交替缓解。也可以茶敷减轻眼袋浮肿程度，还可以按摩促进眼周肌肤的血液循环等，另外需要注意日常饮食不可过咸，应该多吃绿色蔬菜和富含维生素的食物。

[回答] 发生骨折后首先是要使受伤的肢体制动，使骨折的断端有良好的位置固定，会减少出血，疼痛减轻，进而减轻局部肿胀的发生，在急性期可以进行局部的冰敷，也可以控制肿胀的进一步加重，还应尽早将骨折正确复位以及固定，急性期过后，可以口服一些活血化瘀止痛药物，拆除外固定后可以进行一些理疗、对症方法治疗，来促进肿胀的消退。

[回答] 可以局部给予制动，抬高患肢。在受伤24小时内，给予冰敷处理。超过24小时以后，考虑进行热敷处理，可以考虑给予局部的理疗仪烤电、针刺、艾灸，或者穴位中药离子透入等。