[回答] 夏天由于天气炎热，人体为了保持稳定的体温，要通过更多的散热作用保持体温恒定。最常见的散热方式是通过皮肤出汗排出热量，出汗的同时人体会排出很多水分，以及电解质，包括钠离子、钾离子等。因此夏天出汗多，要及时补充水分以及补充电解质，可以多喝温热的淡盐水补充水分和电解质，避免产生脱水及电解质紊乱的情况。夏天出汗多如果饮水不足，可能会导致中暑的情况。

[回答] 夏季出汗比较多可以多喝菜汤，能够补充人体所需要的矿物质，夏季天气炎热，人体就爱出汗，活动后出汗比较严重，体内的营养也会流失很多，另外在菜汤里面加入紫菜和海带这些含碘较多食物，效果也会更好。

[回答] 如果只是夏天出汗多，多属于生理性的。如果气温超过35度的时候，人体已经不能通过辐射等方法散热，则主要通过发汗散热，所以出汗会有明显的增加。

[回答] 夏天炎热，喝汤要选则消暑、祛湿的食材，可以做一些绿豆汤以及百合莲子汤。绿豆汤有消暑去燥的功效，特别是冰的绿豆汤，可以瞬间去火，补充人体所需的水分。百合莲子汤，有滋阴补血、美容养颜、利湿解毒、清热去火、安神降噪的作用。

[回答] 出汗多喝白开水比较好，并且还可以适当的喝一些淡盐水。如果身体出汗比较多的话，很有可能会导致身体出现脱水的情况，所以一定要及时的补充水分，并且在出汗后还要及时的使用柔软的毛巾擦拭干净，还要注意身体的保暖，避免身体出现着凉的情况。

[回答] 夏天可以喝姜茶、花茶、黑茶。姜茶，夏天人体实际上外热内寒，再加上夏天人们喜欢吃冷的食物，喜欢待在阴凉的环境中，容易损伤脾胃，引发腹疼、腹泻等疾病，此时需要吃点热性的东西来调理下脾胃。花茶，炎热夏天里祛暑解暑是必不可少的。黑茶，夏天喝黑茶营养丰富、消暑清凉、健脾利胃，保证人的正常工作和身体健康。

[回答] 夏天特别怕热出汗多是阴阳两虚的体质引起的表现的，由于阴虚，夏天会表现为热的表现的，就是全身表现为燥热的情况的，而如果冬季，阳虚加上气候寒冷则表现为手脚冰凉的情况的。可以考虑中药的养阴助阳的药物治疗的。

[回答] 手脚出汗的原因有很多，一般与阴虚或阳虚，气虚等有关，部分人与湿热或肝热，植物神经紊乱，缺钙，结核，甲亢等有关，配合中医辨证用中药治疗。如果是气虚引起的可以服黄芪精口服液，玉屏风散颗粒。植物神经紊乱引起者可以服加味逍遥丸等治疗。

[回答] 天热出汗可以喝淡盐水，来补充体液。出汗比较严重，体内的营养也会流失很多，人体在出汗之后，体内的钠盐等电解质也随之丢失，会出现脱水的症状。在补水的同时也要补充更多的营养食物，多吃一些瘦肉，鱼类，蛋类等。

[回答] 夏天天气炎热，出汗多，通过体表、呼吸会带走大量的水分，人体血液中进入循环的有效血容量会减少，进入肾脏的血流量减少，形成的尿液就减少，所以小便量就少。