[回答] 只要宝宝在晚上连续睡五个小时就可以算是整觉了。宝宝睡眠的时候是很不踏实的，这跟外界的因素有很多的关系。很多的宝宝都会在晚上醒很多次，宝妈想要提高宝宝的睡眠质量，那么要从很多的方面下手。

[回答] 孩子断奶后可以睡整觉。随着孩子的成长，他们自然会整夜睡眠，吃得少，消化快，排泄快，所以他们的胃里没有食物，这注定了他们不能睡太久。

[回答] 新生儿的每天睡眠时间平均需要16小时（14~20小时）。每个睡眠周期约45分钟，在一个睡眠周期中浅睡和深睡时间约各占一半。每2~4小时醒来要吃奶，并睁开眼睛觉醒数分钟到1小时，昼夜节律尚未建立。如果有些小儿不能睡那么多时间，但在醒来时精神很好，反应灵敏，生长正常，智利发育和同龄儿相仿，食欲好，不用担心他睡眠不足。

[回答] 由于白天睡觉次数比较多，睡觉时间长，导致宝宝晚上睡觉少。所以一定要慢慢进行调整。首先试着限制白天睡觉的时间不易过长，特别是下午，让宝宝睡一到两个小时左右，最好不要超过三个小时，可以适当地弄醒。给宝宝换换尿布，给宝宝多按摩按摩手心，脚心，或者是轻轻拍拍的后背，让宝宝快快醒，可以有规律地带宝宝外出玩耍，适度的疲劳，但是要采取循序渐进的方法，不要一下子过多的减少宝宝睡眠的时间或者是过度的疲劳。

[回答] 三个月宝宝一天睡眠在17个小时左右，但是由于每个孩子的身体和精神状态不同，因此睡眠的时间是不一样的。宝宝在睡觉的时候最好不要进行干扰，还要保证周围环境安静，避免有噪音或者突然有较大的声音发生，有可能会影响到宝宝的睡眠，还会让宝宝受到惊吓。

[回答] 三个月的宝宝通常每天要睡到15至16个小时，但是宝宝的睡眠时间要跟宝宝的睡眠情况相匹配。如果宝宝睡眠状况不好，宝宝每天的睡眠时间要达到20个小时。

[回答] 一岁宝宝在上午和下午各睡1-2个小时，晚上从7-9点左右开始睡，睡到第二天早上醒来，约8-10个小时。下午5点后到7点前尽量不要让宝宝睡觉，这样会导致宝宝半夜醒过来，大人也休息不好。

[回答] 月子里宝宝一天可以睡18个小时，也是根据宝宝的情况来进行判断，有的宝宝特别的活泼，可以在白天的时候一定要让孩子少睡一会，到晚上可以让宝宝多睡一会，还要多带宝宝去阳光充足的地方晒晒太阳，帮助钙吸收，也可以适当给孩子补充一些钙片，还要多开窗通风，保持室内空气流通，尽量不要让室内太潮湿。

[回答] 三个月宝宝每天睡觉大概17个小时的时间都是正常的，平时可以补充身体所需的钙和微量元素。最好不要去人多的公共场所，因为小孩子的抵抗力和免疫力都比较弱，平时可以多晒太阳能使身体吸收更多的钙物质，要经常晒洗贴身的被褥，这样能有效的预防细菌滋生的可能。

[回答] 一般一天睡到12个小时左右，在孩子出生之后体质是比较虚的，有可能会导致出现头晕和疼痛的情况发生，有可能会提出出现的身体乏力的情况，一定要注意合理的休息，尽量避免吃的太过油腻，而且一定要适当的改善生活中的规律，尽量避免吃辣椒，避免吃些太咸的食物。