[回答] 食补补雌激素可以通过多吃黄豆或者是豆浆等豆制品来进行改善，但是如果只是通过食补可能效果不会太明显，也可以配合医生通过口服药物的方法来进行补充。而且平时还要养成良好的生活习惯，尽量避免长时间的熬夜，或者是参加一些运动来增强体质。

[回答] 含钾高的食物有荞麦，玉米，小米，土豆，地瓜，各种豆类，香蕉，橘子，柠檬，葡萄，樱桃，杏，油桃，菠菜，香菜，油菜，芹菜，大头菜，紫菜，海带，莴笋，苹果，木瓜，精瘦肉，鸡肉，鱼等。

[回答] 孕妇贫血，建议饮食三餐规律，多吃红色食物（红米、红豆、红枣、花生），黑色食物（黑豆、黑米、黑芝麻）。一周可以吃的一次猪肝，多吃菠菜、虾皮、花生酱。如果经过积极改善，贫血仍没有得纠正，可以到正规医院妇产科就诊遵医嘱采取药物治疗。孕期注意定期产检。

[回答] 平常可以让孩子适当的吃一些辅食，例如蔬果类做的面条、米粉之类的，合理均衡的膳食对于孩子全面的吸收以及调理孩子的身体都是很重要的。多让孩子多运动，多出汗，有良好的代谢作用。

[回答] 可以让孩子适当的吃一些辅食，例如蔬果类做的面条、米粉之类的，合理均衡的膳食对于孩子全面的吸收以及调理孩子的身体都是很重要的。可以多让孩子多运动，多出汗。

[回答] 建议患者可以多吃温阳补肾的食物，去改善，也可以选择服用温阳补肾的药物进行治疗，常用的食物为猪腰子，黄豆，黑豆，豆类制品等，肾阳虚是一种比较常见的疾病，多是由于肾内的阳气不足而导致的，建议患者平时需要积极的锻炼身体，增加自身的免疫能力，增强体质。

[回答] 引起月经不调的原因还是比较多的，比如气血不足、湿气过重、生活作息不规律、熬夜都会导致体内的内分泌失调，激素分泌不平衡，会导致月经出现月经提前或者月经延后，或者是月经不定时。饮食方面可以多吃一些富含蛋白质、富含铁、钙的食物，可以补充气血。

[回答] 严重的缺铁性贫血食补可以吃红枣红豆粥、阿胶、猪肝、海带、紫菜等食物，能够补血和补铁。但是严重的缺铁性贫血通过食补的方法可能有一些慢，最好在医生指导下服用补铁口服液来进行治疗效果比较好，缺血的时候一定要及时的补充，防止出现营养不良身体消瘦的情况。

[回答] 气血不足是由于饮食铁摄入不足，导致身体贫血，需要补充丰富的铁的食物。吃富含铁的食物包括菠菜、豆制品、胡萝卜、蘑菇、芝麻酱、芹菜、真菌、枣、枸杞、猪肝、瘦肉等。它是一种很好的铁制剂，容易被人体吸收，对胃肠无刺激性，不会产生恶心、呕吐、腹泻等副作用。

[回答] 黄体功能不全，就会导致黄体生成素分泌减少，从而影响内分泌系统，影响月经周期，严重者影响怀孕。可以选择食补方法：羊肉，山药，黄芪，当归煲汤。黑豆，糯米，红枣，红糖粥。红参，红枣，桂圆，枸杞代茶饮。