相关推荐
孕妇补钙一天最佳时间?
张春云 副主任医师 东营市人民医院
三甲
[回答] 孕妇补钙一天最佳时间是在晚上,因为在晚上补钙才更容易使身体吸收,而且还可以增加睡眠的质量。通常在怀孕后会出现恶心呕吐的情况,而且还有可能会使身体特别的乏力,所以平时最好是穿一些平底以及舒适的鞋子,而且还要多注意休息,但是也不可以长时间的卧床。
补钙的最佳时间?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答] 补钙的最佳时间是在每天的临睡前。因为在白天人体可以在食物中摄入到钙,血液也可以随时得到补充还保持血钙的水平,而到了晚上由于人不在进食,血钙的水平也比白天时要低。另外临睡前补钙还有镇静的作用,可以帮助改善睡眠,要在医生的指导下合理用药。
儿童补钙的最佳时间是什么
刘利 副主任医师 安徽省儿童医院
三甲
[回答] 补钙的最佳时间是睡前或者餐后一小时,在临睡前补充钙,能为夜间的钙代谢提供充足的原料,增加血液中钙的浓度一天中骨骼对钙的吸收力度最大的时间就是在夜间。
儿童补钙的最佳时间是什么?
黄文渊 主治医师 杭州市红十字会医院
三甲
[回答] 处于生长发育期的婴幼儿,对钙的吸收能力最强,可高达50%至60%,年龄越增加,钙的吸收率就越下降,所以从婴幼时开始摄入足够的钙,对个人的成长发育直至老年时的健康,都有着深远意义。
新生儿补钙的最佳时间
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 新生儿补钙的最佳时期,是在宝宝出现早期缺钙症状的时候,一般新生儿4个月左右开始长牙,身体生长发育迅速,需钙量增加,会出现入睡有盗汗,夜惊,枕秃的症状,这时家长就需要对宝宝进行补钙。
儿童补钙的最佳时间
袁玲 主治医师 徐州市第一人民医院
三甲
[回答] 儿童补钙的时间是每天的临睡前,白天的时候,孩子可以从食物中获取钙,虽然钙从尿液中排出,但人体可以从食物中摄入钙来维持血钙水平,到了夜里,一般不再进食,尿液依然不断形成,为了维持正常的血钙水平,人体就会动用骨骼中的钙。
补锌补钙的最佳时间
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 补锌补钙的最佳时间是在早上,在午饭前效果最佳。婴儿一般要4个月以后再补锌。平时可以多吃一些含锌丰富的食物,如蛋白锌、牡蛎、瘦肉、鱼类、核桃、花生、芝麻、蛋黄、海产品等。
婴儿补钙的最佳时间
袁玲 主治医师 徐州市第一人民医院
三甲
[回答] 婴儿最佳的补钙时间是在晚上睡觉之前吃,很多的都会出现缺钙的情况,缺钙会导致神经兴奋性比较高,晚上睡觉容易出汗,头会在枕头上来回地称,就容易出现枕秃。相对来说夏天阳光照射比较充足,这个时候进行户外活动比较好,照射阳光可以促进体内钙的吸收。如果补钙可以吃一些钙片,可以在晚上睡觉之前吃,这样吸收效果比较好。
宝宝补钙最佳时间?
石计朋 主治医师 新乡医学院一附院
三甲
[回答] 孩子在五六个月的时候,就需要开始进行补钙治疗的,这样才有利于骨骼的发育,促进牙齿的发育和身高的增长可以口服一些钙,同时配合一些鱼肝油等进行调理治疗,同时饮食上注意多吃一些含钙的食物,多吃一些海产品比较好。
什么时候补钙最佳时间?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答] 补充钙的最佳时间是晚上睡觉前。睡觉前可以喝一些牛奶或其他补充钙的食物或药物。补钙的方法应该首先设定合理的补钙目标,饮食应该多吃含钙量高的食物,各种乳制品都是不错的选择。另外在饮食上也可以多吃芝麻酱虾皮、紫菜或芥末、黑木耳等进行食补。
已经到底了