[回答] 生完孩子后腰疼得厉害可能是在饮食上不合理而引起的，如果产后在缺乏营养或是搭配不当，可能会导致体内缺乏营养元素，从而引起腰痛的情况。最好到医院检查体内的微量元素情况，针对性地补充钙元素，也可以多吃一些富含蛋白质的食物，并要多休息避免过于疲劳。

[回答] 要避免精神紧张，因为紧张的情绪只能加重脱发的程度，常用木梳梳头或用手指在头皮上进行按摩，有助于头皮血液循环，从而加速新发的生长，定期洗头发，头皮和头发的含油量会增多，因此要定期洗头，所以在这个期间应该注意护理好头皮。

[回答] 如果是剖腹产后的女性，在生产完出现腰疼的厉害，要考虑是由于剖腹产手术前打了腰部麻醉而引起的术后反应。如果是顺产后的女性，要考虑是由于顺产的时候，子宫和盆腔有明显的充血，而且在宫缩的刺激下导致的腰疼表现。

[回答] 如果是剖腹产后的女性，在生完孩子出现腰疼的厉害，可能是由于剖腹产手术前打了腰部麻醉而引起的术后反应。如果是顺产后的女性，可能是由于顺产的时候，子宫和盆腔有明显的充血，而且在宫缩的刺激下导致的腰疼表现。而在生产结束以后，这种疼痛也不会马上缓解，大概会持续半个月左右。

[回答] 大部分女性在产后都会出现掉发现象，这个是属于内分泌失调引起的，所以需要先调理一下情绪，缓解压力，然后再进行内分泌调整，同时也需要补充营养，可以多吃一些富含蛋白质高的食物，或者是补充食物的维生素。

[回答] 女性在生完孩子以后，常常由于在生产的时候有明显出血，以及消耗过多的能量，会导致身体比较虚弱。而且在生完孩子后，还需要进行母乳喂养以及频繁的熬夜劳累，所以这时候就会导致头发掉的厉害，首先就需要多吃用高蛋白类食物来补充身体的营养，同时建议还要每天坚持补钙，以及补充维生素。

[回答] 生完孩子后头发掉的厉害可以使用生发效果比较好的洗头膏进行洗头，还可以每天在头部进行按摩，促进头部的血液循环，也有利于头发的再次生长。如果在生完孩子后经常会出现掉头发的情况，多数是因为生活压力过大的原因，还有可能是因为睡眠不足所引发的。

[回答] 可能是由于腹部受寒或者是产后宫缩引起的腹痛。不要紧张放松心态，可以多喝些红糖水，不要吃凉的东西，注意保暖，不要长时间玩手机，看电视以免眼睛视力下降，喝鲫鱼汤和吃鸡蛋达到营养均衡，适当吃些水果补充微量元素，同时宝宝也可以吸收。

[回答] 产后出现的子宫下垂，主要是跟盆腔的盆底组织肌肉群松弛无力有直接的相关性。怀孕期间增大的子宫以及分娩，都会对妈妈的盆底组织产生比较大的压力。产后出现的盆地功能问题，建议可以做一些相关的治疗来缓解。

[回答] 生完宝宝后阴道松弛，可以坚持每天做产后保健操半小时，平卧躺在床上或者舒适的地方抬腿三至五分钟，仰卧起坐十至十五分钟，收腹提臀动作十分钟左右。产妇产后饮食需规律，营养均衡。母乳喂养的产妇可以在断奶后逐渐控制饮食规律，争取把体重控制在正常范围。夜间避免熬夜，保持良好的心态。