[回答] 产妇的产后注意事项是产后的饮食、健康方面的管理，产褥期卫生的管理。首先饮食营养方面要荤素搭配，以汤之类的高蛋白优质蛋白富含有维生素，微量元素的饮食为主，其次科学管理个人卫生，包括乳房的清洁，会阴的清洁以及全身的皮肤清洁。产褥期感染。产妇产后护理重点是产妇的健康管理和产褥期卫生的管理。

[回答] 产后第1周可以多补充一些营养，可以多喝一些鸡汤鱼汤，排骨汤之类，或者是多吃一些猪肝，一定要多注意产后尽量不要吃太油腻食物，这样的话可能会导致奶水淤积，一定要多吃些水果蔬菜，吃水果的时候尽量用一些热水泡洗一下，不要吃生冷食物，多注意腹部保暖。

[回答] 产后产妇吃一些汤水类下奶比较快，比如猪蹄汤，乌鸡汤，排骨汤等。但是熬汤的时候一定少放调料以及盐。因为这个时候产妇身体比较虚弱，代谢比较慢，所以一定要饮食清淡。产后第。1周是可以吃青菜的，但是要注意青菜不要凉，而且要软烂。

[回答] 产妇产后乳房不要按压多使用温水清洁乳房尤其是乳头部位。着装上，以宽松、纯棉的为主，可以使用隔乳垫，定时更换。喂养过程中注意让婴儿在吸吮乳头的同时吸入部分乳晕，以免因婴儿大力吸吮造成乳头破裂。

[回答] 要多穿一点衣服，不要受凉，现在的话需要增加点饮食补充营养，多吃一点高蛋白质的时候，比如说鸡蛋瘦肉，牛奶这些食物可以增加你足够的奶源供应宝宝的哺乳。一般情况下来说的话，是没有什么特别要忌口的，你也别太过于紧张。

[回答] 产妇吃菠菜、油菜、白菜、西蓝花、扁豆、豆芽等都可以，多吃新鲜蔬菜，因为含有丰富的维生素c。由于产后运动量比较小，胃肠蠕动缓慢会引起便秘的现象，吃蔬菜能够缓解便秘，粗纤维食物能够促进肠蠕动。

[回答] 产妇第一周吃鲫鱼，可以适当的喝点鲫鱼汤，汤一定要清淡不可以添加任何的调味剂，生完孩子女性的身体特别的虚弱，一定要加强营养，可以多吃些肉类和蛋类，富含蛋白质丰富的食物，可以选择少食多餐的饮食原则，要注意自身的保暖，保证充足的睡眠质量。

[回答] 产妇产后第一周的饮食要以流食和半流为主，以代谢排毒、排出体内的恶露和有毒物为主。可以做一些生化汤、红豆汤、绿豆汤以及麻油猪肝，搭配适当的米粥、点心、面食。多喝水，以红糖大枣水为主，增加体液的入量，促进机体的代谢和恶露的排出，使有毒物质迅速排出体外，促进子宫的收缩。可以适当的增加果汁，蔬菜汁儿，新鲜的水果和蔬菜榨成热饮。

[回答] 产妇第一周的饮食非常的重要，如果是打算剖宫产的孕妇，那么产后第一周食物除食高热量的食物外，还要多吃具有抗炎，帮助伤口恢复功效的食物。如果是顺产的产妇，产后第一周饮食仅需补充小米、红糖水、鸡蛋、猪肝等高热量的食物即可。

[回答] 可以适当多吃点苹果，猕猴桃，橙子和山楂等等，补充维生素同时可以帮助消化，促进排便，防止便秘。就是不能吃生冷，过于寒凉，尤其是从冰箱直接拿出来的，吃了会导致拉肚子。