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酸奶可以加蜂蜜吗,酸奶和蜂蜜一起喝好处?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答] 酸奶可以加蜂蜜一起喝。酸奶更能促进钙吸收,可以预防骨质疏松。也可以促进肠胃分泌,对消化也很有帮助,可以用来治疗便秘。而且酸奶中的乳酸菌还可以帮助人体提高免疫力,能起到预防疾病的功效。而蜂蜜具有润燥止疼,解毒减肥的功效,对治疗便秘也有一定的功效。
葡萄和酸奶可以一起吃吗?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 不可以,葡萄中含有丰富的酸性物质,和牛奶中的蛋白质结合以后可以形成难以吸收的絮块状物质,从而影响人体消化,甚至造成腹痛,腹泻,呕吐等的症状。
鸡蛋和酸奶可以一起吃吗?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 酸奶和鸡蛋是可以一起吃的,两者都是无毒害的食物在一起吃并不会有什么影响,酸奶和鸡蛋既提供丰富的蛋白质,有富含丰富的氨基酸及多种维生素和矿物质是日常饮食的优秀组合,酸奶中含有大量的活性益生菌,能够调节体内肠道菌群的平衡,促进肠道的蠕动,从而缓解便秘,而鸡蛋中含有大量的氨基酸和维生素等元素,能够为人体提供大量的营养,提高身体的免疫力,对身体都很好。
橘子和酸奶可以一起吃吗?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 橘子和酸奶通常不可以一起吃,因为橘子中含有维生素c,但是酸奶中含有大量的蛋白质,维生素c和蛋白质同时摄入会影响到肠胃的吸收,还会出现消化不良以及腹泻的状况。如果想要吃橘子和酸奶的话,最好是中间间隔一个小时左右,避免影响消化。
香蕉和酸奶可以一起吃吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 可以。酸奶和香蕉中所含的营养成分不同,酸奶主要为蛋白质,香蕉则为膳食纤维,同时食用不仅口感更好,营养也更全面。另外,由于香蕉中具有较多的水溶性植物纤维,酸奶中含有多种益生菌,因此两者科学搭配食用还可起到润肠通便,排毒减肥的作用。
橘子和酸奶可以一起吃吗?
石计朋 副主任医师 新乡医学院第一附属医院
三甲
[回答] 橘子和酸奶最好不要在一起吃,会出现拉肚子的情况。酸奶里面含有非常丰富的益生菌,能够促进肠道蠕动加速排便,橘子里面的粗纤维含量也会促进消化帮助大便排出,所以两个食物在一起吃会导致出现腹泻的情况。吃橘子还会影响酸奶中的蛋白质吸收。
百香果可以和酸奶一起吃吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 百香果可以和酸奶一起食用。百香果中富含维生素C、氨基酸、钾、钙、镁等矿物质,酸奶中含有乳酸菌、多种维生素及钙、钾等矿物质,两者一起食用,互相补充,营养成分不会有影响。
火龙果可以和酸奶一起吃吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 可以。但二者在一起吃不可过量。火龙果具有抗氧化和抗癌的功效,酸奶具有美容养颜和养胃的功效,并且味道一淡一酸甜,配合起来吃不仅味道更佳,而且都是高营养价值的食物,一起食用补充大量营养,促进吸收。
酸奶和蜂蜜能一起喝吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 酸奶和蜂蜜都是生活中的保健食物,而这两种食物其实是可以搭配一起喝的,不会有什么不良的影响,而酸奶还可以帮助预防感冒,预防骨质疏松或者是预防乳腺癌的效果。
三七可以和蜂蜜一起吃吗
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 可以一起吃,三七主要的功效为止血,散瘀,消肿,定痛,扩张血管、降低血压,改善微循环,增加血流量,预防和治疗心脑组织缺血,双向调节中枢神经,提高脑力,增强学习和记忆能力。
已经到底了