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减肥能吃面条吗?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答]
减肥期间是可以适量的吃一些面条的,但是减肥的时候一定要控制好饮食的摄入量,不要吃一些过于油腻的食物,也不要吃一些高热量食物,也不可以吃含糖量的食物,在减肥的时候还可以适当的做一些运动锻炼,比如慢跑,一定要坚持才可以起到效果。
减肥期间能吃面条吗
于海清 医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答]
要瘦下来适当的吃一些面条也是可以的,只要不吃的过多就没有问题,身材是否会发胖决定于每天进食的热量,每天消耗的热量,只有当进食的热量小于消耗的热量才能够达到瘦身减肥的目的,减肥期间在饮食上,不要吃过于油腻的食物,也不要吃,巧克力奶油等热量过高的食物在运动方面最好养成,每天有氧运动一个小时的习惯,减肥需要长期坚持。
减肥期间能吃面条吗
吴光秀 副主任医师 重庆涪陵中心医院
三甲
[回答]
减肥期间是可以吃一些面条的,但是一定要适当,面条一般都是生面做的,如果吃太多的话,有可能会造成胃肠道的不适。减肥期间一定要注意饮食多样化,避免偏食的情况,以免造成营养不良,减肥不是一天两天的,一定要注意持之以恒,也要适当的搭配膳食,少食多餐。
减肥期能不能吃面条
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
减肥期间是可以吃面条的,但是要注意适量,不可过量,长期大量的食用会对减肥造成影响,因为面条含有丰富的淀粉,热量也比较高,长期大量的使用会使淀粉在体内聚集,无法消耗,进而转变为脂肪贮存起来,影响到减肥的效果。
糖尿病能吃面条吗糖尿病能不能吃面条
张培 主治医师 聊城市人民医院
三甲
[回答]
面食是可以吃点的,但是不要很多的,面条是淀粉含量较高的,所以少吃为主,当然现在还有粗粮面条,可以吃这种,注意适当运动,坚持用药,择日复查血糖等。
减肥时能吃红薯吗
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
减肥不吃红薯,但是偶尔的品尝也是可以的,如果想通过每天进食一定量的红薯来达到减肥的目的,是不可能的。红薯本身含有大量的糖分,可以在体内转化为脂肪储存,使减肥更加难以实现。虽然红薯中含有大量的膳食纤维以及矿物质和维生素,具有一定的营养的作用,是一种很好的食品。
减肥时能吃百香果吗
于海清 医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答]
百香果可以达到减肥的效果,是由于百香果所含膳食纤维比较多,吃了百香果之后会有吃饱了的感觉产生,从而达到减肥的效果。百香果本身并没有加快脂肪快速燃烧和增加基础代谢率的作用,而是通过有饱腹感,这样就可以避免过多的去吃其他有热量的食物的摄入。百香果所含丰富的膳食纤维,可以促进肠道的蠕动,有缓解便秘的作用。
【高血压能吃面条吗】?
张龙 副主任医师 北京大学第一医院
三甲
[回答]
高血压可以吃面条。面条含有的营养很容易被人体吸收和消化,有高血压的患者平时可表现为头晕或者是恶心、呕吐的现象,除了在医嘱下喝降压药来控制血压的升高,在平时不要吃太咸的东西并且要有好的心态,情绪不能太紧张或激动,以免引起高血压。
糖尿病能吃面条吗?
张培 主治医师 聊城市人民医院
三甲
[回答]
糖尿病患者是可以吃面条的。尽量是以伴面和打卤面为主,尽量不吃或少吃汤面,另外煮面之后,最好将煮熟的面条用温水过一遍或两遍更好,这样使面条外边的面湖冲洗掉,能够减少食物吸收速度,对血糖的波动影响会更小。同时吃面条要配一些蔬菜如菠菜,香菜,大葱,白菜等等。
坐月子能吃面条吗
居宝芹 主任医师 淮北矿工总医院
三甲
[回答]
坐月子是可以吃面条的,因为面条主要的营养成分就是有蛋白质,而且还有少许的脂肪,同时也有很多的碳水化合物,在坐月子的时候,吃一些面条的话是非常容易吸收的,也可以作为产妇的主要食材,面条的口感特别的筋道,而且面条中的蛋白质对于身体健康是有一定好处的。
已经到底了