[回答] 吃小米粥好处有滋阴补血的功效，特别是小米粥上面漂浮的一层糊状的透明物质，这个叫做米油，营养特别高。在医院做过胃镜或者胃不舒服经常反酸的朋友，多食用小米粥，因为小米可以减轻胃部带来的不适感。

[回答] 小米粥油含有丰富的能量维生素，可以促进肠胃蠕动，增进食欲。无论对于先天脾胃发育不足的改善，还是后天饮食结构不合理导致的腹泻、便秘、呕吐、出牙不适等症状的缓解，都很有帮助。

[回答] 产妇吃小米粥能够起到养胃有助于消化的作用。产妇的身体特别的虚弱，一定要适当的加强营养，可以喝一些粥类，还可以吃一些容易消化的半流质食，多喝排骨汤，鲫鱼汤猪蹄汤能够促进高质量乳汁的分泌，一定要注意自身的保暖，避免受到风寒的刺激。

[回答] 孕妇喝南瓜小米粥还是有很多好处的，小米养胃、安神，南瓜可以保护胃部粘膜，更有促进肠胃蠕动的功效，二者结合，不仅能维持胃部功能的正常运行，还能保护胃部不受其他食品的刺激，脾胃虚弱、营养不良的人，也可以多食用小米南瓜粥。

[回答] 小米粥能开胃肠气血亏损体质虚弱，胃纳欠佳的产妇，小米粥是最好的食物。特别是对于产后乳汁比较少，产后虚损的，喝小米粥还具有下奶的作用。

[回答] 宝宝吃紫薯小米粥对身体健康会有很多的好处，因为紫薯是属于粗粮类的食物，能够有效的帮助增加体力，还能够帮助消化，小米有防止消化不良的功效，同时能够预防呕吐。小米富含丰富的氨基酸，能够预防流产，抗菌以及预防女性阴道发炎，但是紫薯小米粥不要喝太多，如果喝的太多的话，可能会导致孩子拉肚子的情况。

[回答] 小米即粟米，能开肠胃、补虚损、益丹田，可用于气血亏损、体质虚弱、胃纳欠佳者进补，适于产妇乳少、产后虚损而引起的乏力倦怠、饮食不香，可作早餐食用。

[回答] 宝宝吃小米粥是非常好的。小米粥可以有效保护胃黏膜而且还可以起到温补肠胃的作用，小孩子使用是没有坏处的，孩子在吃小米粥的时候一定要少量食用要做到少食多餐的方式，因为小孩子肠胃系统比较虚弱，如果食用过多可能会出现腹胀腹泻的情况，也可以适当的给孩子补充一些鱼肉或者是蔬菜。

[回答] 孕妇喝小米粥可以起到补充身体维生素b1的作用，并且还能够有效的预防孕妇出现贫血的现象，一起到促进肠胃蠕动，减少出现便秘的现象发生。在怀孕的时候一定要多吃一些有助于消化的食物，并且要吃一些营养含量高的食物，增加身体中的营养含量。

[回答] 小米入脾、胃、肾经，有健脾和胃的作用。煮小米粥时的粥油，具有保护胃粘膜、补益脾胃的功效，最适合慢性胃炎、胃溃疡患者食用。新米的补益效果更佳。