宝宝吃紫薯小米粥对身体健康会有很多的好处，因为紫薯是属于粗粮类的食物，能够有效的帮助增加体力，还能够帮助消化，小米有防止消化不良的功效，同时能够预防呕吐。小米富含丰富的氨基酸，能够预防流产，抗菌以及预防女性阴道发炎，但是紫薯小米粥不要喝太多，如果喝的太多的话，可能会导致孩子拉肚子的情况。