[回答] 牛肉的营养比较丰富，含有铁元素，能够预防缺铁性贫血，有利于孩子的生长发育，孩子在饮食上应该均衡营养，可以多不补充蛋白质类的食物，也要多吃新鲜的水果和蔬菜，给身体补充维生素，这样能够提高身体的免疫力，孩子饮食要注意清淡，不要吃辛辣刺激的食物。

[回答] 宝宝吃牛肉的好处有：1.补充铁元素，牛肉中的铁元素较为丰富，经常吃牛肉可以预防缺铁性的贫血，还可以帮助孩子骨骼生长。2.增加免疫力，牛肉中的膳食纤维可以增强身体的肌肉能力，让身体更加强壮，提高免疫力。3.补充蛋白质，牛肉中的蛋白质含量非常多，以补充宝宝所需的平日营养。

[回答] 牛肉富含肌氨酸，能够增长肌肉，增强力量，多给孩子吃牛羊肉，有利于孩子骨骼和肌肉的发育，比吃猪肉健康。但是孩子胃肠消化功能弱，也不易给孩子吃得过多，孩子的饮食尽量做到饮食品种多样化，营养均衡化。

[回答] 牛肉中含有的锌是一种有助于合成蛋白质、能促进肌肉生长的抗氧化剂，对女人防衰具有积极意义，牛肉中含有的钾对心脑血管系统、泌尿系统有着防病作用。

[回答] 常吃牛肉的好处和坏处是：1.好处是牛肉当中有氨基酸，可以增加肌肉、可以支持脂肪的新陈代谢、有效的增加身体的免疫能力、牛肉里面有维生素，蛋白质，也是特别适合训练后的身体恢复情况。2.坏处是牛肉里面有胆固醇，尤其是高血脂或者是内热的患者，不建议经常服用。

[回答] 经常的吃牛肉，可以促进机体代谢，还能够吸收其中的蛋白质，增强人体的免疫力。还能补铁、补血，对于长期运动的人还能增长肌肉。一周吃一次牛肉就行，不能吃太多，牛脂肪更应少吃，会增加体内的胆固醇和脂肪的积累量。

[回答] 吃牛肉对人体有很多的好处，牛肉是高蛋白，低胆固醇，低脂肪食品，能为人体补充充足的蛋白质，并有减肥的功效。牛肉中的锌是一种能有助于蛋白质的合成，促进肌肉生长的氧化剂，有预防癌症和延缓衰老的作用。

[回答] 牛肉和山药可以在一起吃的，牛肉能够补充身体的营养，而且是温热性的食物，对于肾脏也比较好，山药能够起到益气健脾胃的作用，能够促进消化缓解肠胃消化不良。可以吃牛肉山药粥不仅能够补充身体的营养，而且还不会增加肠胃的负担，牛肉中营养成分挺高的。

[回答] 牛肉对糖尿病的好处是提升身体免疫力，主要成分是蛋白质和脂肪，是人体需要的营养物质，糖尿病可以少吃淀粉类食物，但是不影响摄入蛋白质和脂肪。

[回答] 牛肉富含肌氨酸牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高，这使它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里，肌氨酸是肌肉燃料之源，它可以有效补充三磷酸腺苷，从而使训练能坚持得更久。