[回答] 气虚一般是由于机体元气不足引起的症状。气血的表现症状是:精神不振，盗汗，面色苍白，头晕，头疼，内脏下垂，抵抗力下降，舌淡红，容易生病。气虚的人群平时要多吃易消化，补气血的食物，如红枣，桂圆，莲子，黄芪，梗米，白扁豆，山药等，尽量不要吃肥腻生冷寒凉的食物如:绿豆，黄瓜，香蕉，茭白，冬笋，苦瓜，西瓜等。

[回答] 可能是久病重病，劳累过度，或年老体弱，脏腑功能减退等状况导致的，会有精神疲惫，总是感到身体乏力，有眩晕的表现，容易产生健忘，时常感到腰稀酸软，四肢无力等状况。

[回答] 男人气虚很有可能会出现头昏的情况，而且还有可能会出现腰酸的状况，甚至会导致身体出现盗汗的状况，而且性生活的质量还会出现下降。很有可能是因为平时不注意身体营养的原因，还有可能是因为身体过于劳累的原因，所以一定要增加身体营养，而且还要注意劳逸结合。

[回答] 坚持运动锻炼，提升身体素质，多进行仰卧起坐、俯卧撑、有氧跑步等运动锻炼，多吃小米，菜花，胡萝卜，豆腐，牛肉，鸡肉，鱼虾等食物，补气效果都是非常显著的，兼顾中药调理，改善气血不足问题。

[回答] 说话语声低怯，气息轻浅。更不用说胸腔共鸣和腹式呼吸了。吃东西很少，胃口不是很好，吃完以后很爱肚子胀，大便困难，也不见得干燥。

[回答] 临床表现有，精神疲惫，总是感到身体乏力，有眩晕的状况，并且容易产生健忘，时常感到腰稀酸软，四肢无力，小便的次数增多，但小便的表现情况较清。可以适当服用一些有利于恢复身体的药物。

[回答] 男人气血不足，补益的方法有，个人以为食物进补的话，人参和黄芪炖鸡肉可以气血双补而且见效快，注意用量，特别是黄芪和人参，一定要控制30g以下，不然会引起身体不耐受出现鼻子出血。

[回答] 男人气虚常用的补气药物，可选人参、黄芪、西洋参、太子参、党参、茯苓、白术、山药、炙甘草、灵芝、五味子、大枣等。平时也可适当服用一些有补气功效的中成药。在饮食上，可以吃点牛肉、鸡肉、猪肉。

[回答] 气虚之人主要表现为疲劳乏力、不耐饥饿、易疲劳、出汗多、易感冒，有时伴有头昏、贫血等，稍一劳累则出气不赢。人若气虚可选用黄芪、人参、党参、红枣、山药、莲米、糯米、白扁豆、小米、动物肉、甲鱼、鳝鱼、牛奶等来进补，还可选用西药的钙片、多种维生素、ATP、氨基酸等。

[回答] 气虚是中医术语，气虚在当代主要见于老年人、长期卧床的人、身体压力大的人，还有亚健康的人。主要表现就是没有力气应对生活中的变化，吃食物不容易消化，容易感冒，平时的时候心慌气短，有的时候容易出汗，特别是头部。对于气虚的人，补益是必须的。可以应用补益气血的药物，也可以考虑进行针灸治疗，比如灸气海穴、膻中穴、足三里等等，对于气虚的补充都有很大的好处。