[回答] 拔罐半日之内见效，拔罐疗法，中医传统理疗方法之一，具有祛风散寒，清热解毒，利湿消肿，活血化瘀，通络止痛的作用，临床广泛用于内，妇，儿，外科的多种疾病。

[回答] 过量使用陈皮茯苓茶会影响药效，还会出现中毒过敏的症状，肾虚，容易气虚体弱，容易口干乏力的患者最好不要喝。在喝陈皮茯苓茶时，不能同时服用米醋，浓茶这些食物。要控制饮用量，如出现腹痛，皮肤红肿，支气管哮喘等情况，要立刻停止服用。

[回答] 最简单的茯苓吃法当属熬粥。可选择一些温性、平性的食材与茯苓一同熬制米粥，比如具有补脾、生津、补肾作用的山药。也可以在制作米粥时，加入茯苓、薏仁、生姜等一同熬制。在这款粥里，茯苓和薏仁有健脾利湿的作用，生姜有温胃散寒的功效。三者加在一起熬粥，不仅助消化，还能缓解胃寒不适。

[回答] 茯苓可以配合芡实来进行祛湿，效果都是很不错的。如果体内湿气太湿，有可能会造成身体乏力，脸色发黄，食欲不振，恶心呕吐等情况，一定要及时的参加些体育锻炼，平时也可以配合熏蒸针灸按摩的方式来进行缓解，一定要远离一些潮湿阴冷的环境。

[回答] 健脾胃、安心安神的功效，可治小便不利，呕逆，恶阻，淋浊，健忘等症。可用于脾胃虚弱、厌食、消化功能紊乱等症，常和人参、白术、茯苓一起应用。其既能健脾，也能理气。陈皮含有橙皮甙成分，它所含挥发油对胃肠道有温和刺激作用，可帮助消化液的分泌，排除肠道内积气，增强食欲。建议平日里要清淡饮食，多出去锻炼身体。

[回答] 陈皮茯苓茶适用人群有水湿内困，水肿，尿少，眩晕心悸，胃口欠佳，人便稀烂，心神不安，失眠、多梦者。吃陈皮茯苓吃太多也会对身体造成伤害。

[回答] 陈皮可以和茯苓可以泡水喝。其具有利尿的作用，一旦饮用过量很有可能就会出现小便频繁，对身体造成一定的伤害，可能还会出现元气大伤的情况，一定要适量的进行饮用，可以多喝一些白开水，有利于新陈代谢毒物的排出，还能够起到很好的去火的效果。

[回答] 薏米红豆是可以去湿，但由于每个人的病情体质不同，具体去湿的效果情况因人而异。一般可以长时间的服用，可以通过食疗的方式达到祛湿的效果。同样要减少体内湿气生成，不要熬夜，不要饮酒，可以适当的运动祛除体内的湿气。可以做拔罐疗法，汗蒸疗法，针灸疗法等。

[回答] 吃红豆、薏米，理论上在三天左右可以见效，可以很好祛除体内的湿气，但这只是对于体内有轻度湿邪的患者。对于很多患者，体内因为肥胖等各种原因，会有大量的湿邪停聚，甚至产生水肿，那么吃红豆、薏米祛湿作用就比较缓慢，少则一个月，多则半年才能起到非常好的效果。

[回答] 陈皮，味辛苦，性温。有理气健脾，燥湿化痰的作用。茯苓有利水渗湿，健脾和胃，宁心安神作用。两者都有去湿气的功效，一起泡水喝有祛湿作用。