健脾胃、安心安神的功效，可治小便不利，呕逆，恶阻，淋浊，健忘等症。可用于脾胃虚弱、厌食、消化功能紊乱等症，常和人参、白术、茯苓一起应用。其既能健脾，也能理气。陈皮含有橙皮甙成分，它所含挥发油对胃肠道有温和刺激作用，可帮助消化液的分泌，排除肠道内积气，增强食欲。建议平日里要清淡饮食，多出去锻炼身体。