[回答] 闪腰了可以通过中医按摩进行调理治疗来缓解病情，也可以选择局部热敷的方式来进行治疗，也要多注意休息，尽量避免大幅度的运动，以免加重病情，如果症状没有明显的减轻，就要及时的去正规的医院进行检查，明确病因，对症治疗。

[回答] 腰闪了可以佩戴软腰围进行保护，局部热敷理疗，外用膏药贴，可以缓解疼痛，严重的话可以外用胶剂，可以口服药物松弛肌肉，近期注意保护腰部，坐的时候腰部要进行垫垫子，近期腰部不要着凉，不要再劳累，可以卧床平躺休息，过几天就可以缓解症状。如果未见缓解，可以去医院针灸治疗一般2-3天就可以缓解。

[回答] 腰闪了要佩戴软腰围进行保护，局部热敷理疗，外用膏药消肿止疼，可以缓解疼痛，严重的话可以要去医院进一步治疗，近期注意保护腰部，坐的时候腰部要进行垫垫子，近期腰部不要着凉，不要再劳累，可以卧床平躺。

[回答] 闪腰了可以卧床休息一段时间，也可以在腰部涂抹活络油、红花油等活血化瘀的药物，还可以使用热毛巾或者暖水袋对腰部进行热敷，这些都可以缓解病情。如果病情比较严重，可以在医生的指导下进行治疗，治疗期间尽量不要进行剧烈运动，以免导致病情更加严重。

[回答] 闪腰在临床上叫做腰部的肌肉纤维的拉伤。最重要的治疗方法就是卧床休息，要睡硬板床3到4周的时间，加强保暖，避免受凉，端正身体姿势，避免长时间一个姿势。受伤两天之后可以局部热敷，不要推拿按摩。

[回答] 闪腰了可尽快的选择躺下睡硬板床有助于快速的缓解疼痛的症状。如果在平时用力过猛或者是姿势不当，都可能会引发闪腰的症状，轻微的症状选择用热敷的方法来缓解，如果严重则需要尽快的到医院做拍片检查，并且配合医生做牵引或者是按摩的方式来做治疗。

[回答] 如果出现了闪腰导致的腰部肌肉、韧带的牵拉损伤，损伤24小时以内一定要及时的冷敷，以防止牵拉损伤以后导致的肿胀疼痛加重的情况，并且要绝对的卧床休息。如果说通过冷敷疼痛缓解不明显，可以口服非甾体类的抗炎药物来缓解疼痛。

[回答] 首先多吃一些消炎消肿的药物。可以在医生的医嘱是用一些利于活血化瘀的药膏，平时要注意休息不要做过多的运动，饮食方面不能吃辣的太油的东西，不能熬夜，然后保持一个良好的心理状态，睡觉的时候要选择适合的姿势，避免造成再一次的创伤。

[回答] 闪腰的症状是局部肌肉的牵拉、水肿、出血，还会出现无菌性的炎症损伤。如果局部的疼痛非常的明显，可以选择止痛消炎的药物来进行治疗，也可以选择活血化瘀的药物。平时在做剧烈运动之前，一定要及时的进行充分的热身，可以避免出现闪腰或者是急性的腰扭伤。

[回答] 闪腰是日常生活中经常出现的一种急性腰痛，可以物理治疗，能改善腰部僵硬感，如激光或超激光等，特别适合年老体弱、药物过敏的患者使用。患者要注意卧床休息。要尽量睡硬床。