[回答] 早上起床喝点蜂蜜水，给宝宝做点芹菜，白菜，绿叶食物，纤维食物会增加宝宝的胃肠蠕动的。可以给孩子喝一些秋梨膏降火。也可以在奶粉里面加一些清清宝降火。

[回答] 果仁玉米粥，将水放入锅内，细玉米面用温水调匀，水开后，将调好的玉米面放入锅中搅匀，再开锅时即成玉米面糊糊，然后将少量白糖、葡萄干和事先备好的碎果仁倒入搅匀，稍滚即成。

[回答] 宝宝的晚餐最好喝一些小米粥或者是八宝粥之类的食物，平时也可以让孩子适当的喝一些挂面或者是软面条，都是可以吃的，宝宝的营养一定要全面，最好让孩子吃一些清淡的饮食，避免孩子吃一些膨化物品，也可以适当的让孩子吃一些粗粮，多吃一些膳食纤维的食物，一定要营养均衡，荤素搭配。

[回答] 可以吃适量的水果，食谱早餐可以用配方奶粉加鸡蛋和小面包，中餐和晚餐可以适当给米饭，面条，但应以精致面条米饭为主。食物应该是稍微的细软，每天的配方奶粉还是不能缺少，科学喂养营养搭配才有健康宝宝。

[回答] 三岁儿童补钙食谱是可以通过让孩子吃排骨皮蛋粥，还可以通过让孩子吃一些虾皮，并且还可以通过让孩子适当的喝一些猪骨汤或者是鲫鱼汤等等。在给孩子进行食物补钙的时候，还可以通过让孩子多晒晒太阳，经常晒太阳有利于促进身体钙物质的吸收。

[回答] 三岁宝宝一天的食谱早上的时候可以喝一个鸡蛋，然后喝小米粥。中午的时候可以吃包子或者喝黄瓜汤以及肉末蔬菜丁，晚餐的时候可以吃肉片炒豆角或者是喝大米粥等。在平日的生活中一定要营养均衡的摄入，同时要吃一些易消化的食物，每次吃完饭可以对腹部做一些按摩。

[回答] 三岁宝宝的消化吸收功能已经接近于学龄前儿童，所以膳食应该比较均衡，并逐渐向大人的食谱过渡，并采取定时定量的方式科学喂养，食物应该是稍微的细软，每天的配方奶粉还是不能缺少，一天400到600毫升，可以吃适量的水果，食谱早餐可以用配方奶粉加鸡蛋和小面包，中餐和晚餐可以适当给米饭，面条，但应以精致面条米饭为主。科学喂养营养搭配才有健康宝宝。

[回答] 宝宝便秘的食谱可以适量的吃一些香蕉，也可以喝一些蜂蜜水进行缓解。宝宝出现了便秘的情况，通常是由于身体上火的原因引起的，并且还会引起肠胃蠕动缓慢，也会影响到正常的食欲，适当的吃一些香蕉和喝一些蜂蜜水，可以起到促进肠道蠕动的作用，能够有效的缓解便秘。

[回答] 首先要从生活和饮食方式上进行干预。每天需要少量多次的多喝温开水，这样肠道内的水分充足，可以缓解一部分便秘症状。另外，应该多吃一些纤维素含量高的蔬菜和水果。

[回答] 宝宝便秘应该多给宝宝喝水，多吃水果蔬菜，火龙果，香蕉，都可以吃，少吃油腻热气，少吃一些上火的食物，应该一天有1到2次的大便的情况的，可以多活动活动。