[回答] 现在国家都没能给出来哪个品牌的牛奶好，所以没办法说哪个牌子的牛奶比较好。可以喝当地正规牛奶场生产的牛奶或一些知名的大品牌牛奶，这样品质上相对有保证。怀孕后要注意均衡饮食，少吃刺激性大的或凉性过大的食物。

[回答] 怀孕四个月以后，由于胎儿在宫腔内的生长发育速度加快，孕妇对钙质的需要量会相应的增加，单纯的饮食不能够满足孕妇对钙的需要量，可以用于妊娠期女性补钙的补钙产品比较多，常见的如钙尔奇孕妇钙片、迪巧孕妇钙片等都是一种不错的选择。同时孕妇要注意坚持喝牛奶，多吃豆制品，适当的多晒太阳。

[回答] 可以口服葡萄糖酸锌口服液治疗的。常给孩子多吃一些含锌较多的食物如瘦肉、肝脏、蛋类及牡蛎、花生、核桃等，水果中苹果的含量为最高，另外平时注意饮食的搭配，多吃一些紫菜，水果，没什么大问题的。

[回答] 斯利安叶酸片，斯利安叶酸片的主要作用是预防胎儿神经管畸形(无脑畸形、脊柱裂)，有效率达85%，预防胎儿唇腭裂，有效率50%，预防胎儿先心病、其他体表畸形等出生缺陷，预防孕妇、乳母及胎儿贫血。

[回答] 补钙补锌的牌子可以选择三精制药的口服液，同时可以跟食补同补，最符合机体代谢需求，含钙食物，虾皮、虾米、茶叶、雪里红、台菜、口蘑、泥鳅、紫菜等。含锌食物有，蛋黄、动物瘦肉、肝脏、黑芝麻、棒子、牡蛎、核桃等。

[回答] 孕妇食用铁剂期间会出现妊娠期反应加重、恶心、呕吐、口腔里有异味、便秘、大便呈黑色、绿色。药物有很多种有硫酸亚铁、乳酸亚铁。因铁剂对胃肠道会造成一定的损伤，可以使用乳酸亚铁，对胃黏膜造成的损伤比较小。

[回答] 孩子补铁在医生指导下口服乳酸亚铁等药物来进行治疗。补铁对胃肠道造成一定的刺激，需要按照医生的指导正确的用药，如果孩子长时间缺铁会引起缺铁性贫血等症状，需要在饮食上进行改善，多吃一些富含铁质丰富的食物，才能够减轻胃肠道出现不适的情况。

[回答] 如果怀孕六个月出现小腿抽筋的现象，这个是缺钙引起的，平常是需要多喝牛奶，多晒太阳，有助于钙的吸收，如果想吃钙的话是可以迪巧钙，平常是需要健康饮食，多吃蔬菜和水果。怀孕晚期三个月是需要禁同房，以免引起早产的出现。适量的活动有助于胃肠道的蠕动。

[回答] 补锌的话，什么牌子的都可以，对于缺锌的小孩最好的就是食补了，就是从食物中摄取，可以适当的多吃一些含锌多的食物，就比如说多吃瘦肉，还有海鲜，多吃坚果类也行，平时吃的蛋黄等等含锌量，孩子缺锌的程度比较严重的话，需要给口服补锌的药物进行治疗一下，比如说葡萄糖酸锌或者是甘草锌。

[回答] 妊娠期的女性肠胃相对比较敏感，营养也比较缺乏，选择一些对肠胃无刺激，营养丰富的孕妇补铁剂。更适合孕妇的肠胃吸收，能更全面的改善好孕妇缺铁性贫血。在服用铁之缘片注意不要与牛奶和茶水一起同服，平时注意膳食均衡补充营养。