[回答] 莲子和绿豆汤是可以一块喝的，绿豆莲子羹是我们非常常见的一种汤水，可以起到很好的养生功效，而且还具有一定的保健功效，长期的喝可以起到一定的清热解毒，提高自身免疫力的功效，平时一定要注意少食多餐，吃饭定时定量，避免一次性吃太多的食物。

[回答] 绿豆汤具有清热解毒、止渴消暑的功效。绿豆汤的营养比较丰富，是经济价值和营养价值较高的一种汤类，是人们日常生活中的解暑精品。绿豆中的多糖成分能增强血清酯蛋白酶的活性。

[回答] 莲子百合绿豆汤主要是用新鲜的莲子和百合、绿豆混合在一块而成的汤剂。本身三种食材都属于中药，摄入人体之后可以暖肝健脾、养血安神，对于失眠多梦、烦躁等现象都有很好的辅助治疗作用。而且可以利水渗湿、消除咽喉肿痛。

[回答] 绿豆汤是一道以绿豆和水作为主要食材熬制而成的汤，有清热解毒，止渴消暑的功效，绿豆汤的营养成分比较丰富，是经济价值和营养价值较高的一种汤类。

[回答] 莲子的功效作用能够起到很好的清热泻火的作用，还可以扩张外周的血管。莲子可以蒸熟以后进行食用，莲子晒干以后还可以用来泡水喝，能够起到很好的缓解咽喉肿痛的情况，但是不要喝的太多，喝太多很有可能就会导致腹痛，腹泻还会引起恶心呕吐的情况。

[回答] 南瓜绿豆汤的功效：1.南瓜绿豆汤具有解毒保健的功效，如果家中有人经常在有毒的环境中工作，可以喝些南瓜绿豆汤达到解毒的效果。2.南瓜绿豆汤也可以清热解火，火气太大会导致嗓子疼痛，喝些南瓜绿豆汤可有效缓解疼痛的症状。3.经常喝南瓜绿豆汤，也有预防便秘的情况出现，对于消化不良和食欲不振也有缓解的作用。

[回答] 具有清热解暑利尿，清热解毒，消痈肿的功效。煮汤喝是消暑佳品，可生津止渴除烦，通利小便，可以治疗夏天口干舌燥、心烦、多汗、小便短赤的作用。也可用于治疗痈疮肿毒、丹毒、带状疱疹等属于热毒症者。

[回答] 冰糖绿豆汤不仅具有清热祛火的功效，还有清心解暑的作用。在炎热的夏季，身体有可能会出现流汗过多的情况，适当的喝一些冰糖绿豆汤，能够很好的补充身体的营养元素，避免出现低血糖的情况，但是最好不要喝在冰箱里冰镇过的冰糖绿豆汤，避免出现拉肚子的现象。

[回答] 银耳绿豆汤的功效有益气补血和降温防暑的作用。银耳的味甘性平，可以起到补肾、润肠以及强精的作用，可以用来治疗肺热咳嗽、肺燥干咳以及女性月经不调等症状。绿豆具有清热解毒和消暑利尿的功效，能用来治疗疮肿和烫伤，另外绿豆还能够用来解酒和解毒。

[回答] 莲子银耳粥主要是用一些新鲜的莲子和泡发的银耳混合在一块以后熬制而成的一种粥品。这种粥品的营养价值非常丰富，里面含有大量的粗纤维，可以加速身体内废物的排除，还有一定的解毒能力，对口干口燥、咽喉肿痛、口舌生疮等现象有辅助治疗作用。而且其中的胶原蛋白可以美白皮肤，能够延缓皮肤衰老的速度，其中的维生素也比较丰富，能够营养神经、改善失眠多梦的状态。