相关推荐
辟谷7天复食注意事项,辟谷七天复食吃什么?
徐春玲 主治医师 南方医科大学深圳医院
三甲
[回答] 可以吃一些稀饭,吃一些容易消化的食物,以及馒头面类之类的食物,一定要增加饮水量,不要吃些太过油腻以及海鲜的食物,需要定期到医院进行检查,养成一个良好的作息时间,可以选择少食多餐的饮食原则,要多注意休息,保持情绪稳定,避免情绪焦虑紧张。
辟谷七天后如何复食,辟谷七天复食食谱?
李庆云 主治医师 安庆市人民医院
三甲
[回答] 辟谷七天后可以喝一些稀饭,吃一些馒头面条之类的食物,可以增加饮水量,喝点矿泉水,里面含有矿物质,对人体有一定的好处,不要吃一些高热量的食物,以免对肠胃造成一定的负担,不要整日的躺在床上,可以适当的到外面散散步,定期到医院进行复查。
辟谷复食后体重反弹吗
刘加宁 副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院
三甲
[回答] 辟谷复食后体重反弹,如果不是合理的,正常的,通过科学的方法减肥,都是会有反弹现象的,因为这个减肥方法主要就是在,不正常的饮食来减肥的,所以说这个反弹话是比较正常的,因为肠胃内是比较容易有垃圾的,所以要想减肥,还是需要进行科学的运动和合理的膳食来进行减肥,
辟谷与断食有什么区别?
刘啸峰 副主任医师 池州市人民医院
三甲
[回答] 断食不是服气,也没有服气术,断食会很饿,要坚持下来依靠的是顽强的意志,辟谷是一种稳定的状态,是行气,人体的自然反应,并不是外力强加的,偶尔会饿,可以通过服气解决,目的不是锻炼意志,而是强身健体。
断食三天复食三天是不是就可以正常饮食了?
吴丽颖 主任医师 淮北市人民医院
三甲
[回答] 一般是不能正常的饮食。这样会加剧肠胃的马上吸收,从而也会导致胃肠道功能出现紊乱的情况,一般在进食的初期,身体内的内脏以及器官还处于比较脆弱的状态,同时要进食一些无糖或者是无盐的食物,吃一些容易消化的食物进行缓解,在此期间一定要多观察身体的状况。
7天辟谷减肥的具体方法?
惠丽超 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 7天里面,不知五谷,也就是不吃主食,然后再7天期间要多喝水,饿的时候可以吃果蔬,黄瓜,青瓜,小番茄,苹果之类的,但不能多吃,而且主要喝水要喝多,每天保持一定的运动量。
7天辟谷减肥具体方法?
李国宏 主治医师 承德市中医院
三甲
[回答] 可以通过绝食方法来进行缓解,可以通过控制饮食或者是加强营养来进行减肥,可能是因为经常饮食不规律所引起,可能会导致身体肥胖,会影响美观,有可能会导致没有自信,一定要通过慢跑或者是游泳的方法来进行减肥,吃饭一定要多吃七分饱,尽量不要吃太饱。
辅食食谱宝宝辅食食谱大全0到1岁宝宝辅食食谱辅食添加顺序
刘玲 副主任医师 福建医科大学附属协和医院
三甲
[回答] 辅食的添加应该遵循一定的原则,由少到多,由稀到稠,最开始应该先给孩子添加一些菜汁果汁,让宝宝适应以后,再逐渐的添加米汤,蛋黄等等。应该先从低过敏淡口味的食物开始尝试一次,只能添加一种食物,并且先从少量开始,食物的浓度应该是从稀到稠。
复视的表现复视怎么诊断
李振东 副主任医师 大同煤矿集团有限责任公司总医院
三甲
[回答] 首先当遮盖一眼时复视并不消失,这是单眼复视。有时单眼复视是一侧的,遮盖一眼时复现也可以消失,但遮盖另一眼时复视并不消失。双眼复视是遮盖任何一眼后复视便骤然消失。
辟谷三天可以瘦几斤辟谷的正确方法是什么
蒋镥 主治医师 浙江省中医院
三甲
[回答] 辟谷是一种古代人延年益寿的方法,用当代的语言解释就是养生。辟谷要注意控制食量,不要吃的太饱,保证适当热量的摄入。另外可以使用些具有养生作用的食物,例如芝麻、蜂蜜、菊花、茯苓、白术、山药等。
已经到底了