[回答] 蜂蜜吃多了会损伤牙齿，还会造成拉肚子，特别是用冷水冲服蜂蜜，会刺激胃肠，还会造成发胖。蜂蜜的糖分很高，很容易转成脂肪堆积在体内。蜂蜜会使人体的酸性增加，大量的吃蜂蜜可能会使胃酸过多，造成胃溃疡，每天喝蜂蜜不能够超过50毫升。

[回答] 冬枣吃多了不会上火，冬枣性质平和，吃了不会上火，另外冬枣的果糖含量不高，因此什么人吃冬枣都可以，一次吃十颗合适，冬枣吃多了十分容易消化不良，甚至是胃积食。

[回答] 生山楂过量使用会刺激胃粘膜，导致胃酸分泌过多，所以胃有灼热感。这时可以吃药物治疗，中和胃酸有镇痛作用，对胃和胃酸有好处。用于治疗肝胃不和引起的胃胀、反酸、疼痛、积滞、食欲不振。调整饮食，不吃辛辣刺激生冷的硬食品。

[回答] 生蚝吃多了可能会出现全身发热，有可能会出现浑身发冷的现象，可能会对肠胃造成不好的危害，尽量不要长时间吃，有可能会出现腹泻的现象，在日常生活中一定要多吃些清淡的食物，或者是多喝些温开水，也可以多吃些新鲜水果蔬菜，尽量不要吃油腻或者是油炸食物。

[回答] 红参最好每天3-5克，吃5天停用2天。红参是历史非常悠久的一种补品，它具有很好的补气安神的作用。红参是选用优质白参加工而成的，久服红参可以提高免疫力，抗疲劳，效果是非常好的。

[回答] 燕窝一次吃20克到30克，需要在空腹的情况下吃。燕窝的营养价值非常的丰富，能够美白皮肤，还能够加强营养，属于比较好的一种保健品，女性适当的吃燕窝，能够对皮肤有很好的帮助，还能够淡化斑块，增加自身的抵抗能力，可以改善睡眠的质量。

[回答] 桃胶是一种日常生活中比较常见的食物，就是桃树的树皮分泌出来的一种油脂性的物质。营养价值是比较丰富的，含有多种矿物质和微量元素，每天适当的吃一点桃胶，可以促进皮肤的血液循环、修复皮肤、延缓衰老、美白皮肤、增强皮肤的弹性等等，一般一次吃10到15克就可以，比较适合于一些经常熬夜生活作息不规律，皮肤暗淡无光的人群。

[回答] 吃燕窝的方法最好是少食多餐，便于营养充分的吸收，但一定要坚持持续的吃才会比较好。食用燕窝一般每人每次4克最佳，一个星期食用二到三次，连续食用三个月或者坚持长期食用都可以。燕窝的最佳时间是在睡前或者早上空腹食用吸效果较好。但一些肺部有病痛或咳嗽的人，在凌晨一两点或半睡半醒之间吃下，效果会更好。

[回答] 吃生蚝考虑是不会导致发胖的，生蚝肉质中蛋白质，碳水化合物及脂肪含量均不高，因此热量较低，适宜减肥期间食用，生蚝的主要成分糖原能迅速补充恢复体力，并可以提高机体免疫力。生蚝还含有维生素b12，这是一种食物所缺少的维生素b12中的钻元素，是预防恶性贫血所不可缺少的物质。

[回答] 吃生蚝会导致食物中毒，在临床上主要是由于大肠杆菌引起的感染性急性肠胃炎。其潜伏期主要跟进食生蚝的量，以及自身胃肠功能的好坏有很大关系。若进食的量较多，自身胃肠功能又较差，则可能几个小时左右就可以发病，反之通常潜伏期在两到三天左右。中毒以后，临床上主要可以表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状。