[回答] 维生素k的食物有菠菜，香菜，橄榄油，莴笋，豌豆，白菜，只要是绿色蔬菜都含有维生素k，水果有猕猴桃，苹果，火龙果，柚子，香蕉，橘子，菠萝等，如果身体缺少维生素k的话，会造成凝血功能不足，造成经常流鼻血等情况。饮食要以清淡为主，要注意加强营养，饮食多样化，保证营养均衡。

[回答] 含维生素k的食物可以多吃些绿叶蔬菜，或者是多吃些动物肝脏。可以多吃些卷心菜或者是多吃些菠菜，尽量不要吃油腻或者油炸食物，多吃新鲜水果蔬菜，或者是多吃一些容易消化食物。平时一定要多参加一些体育锻炼的方法来进行缓解，也可以多做一些有氧运动。

[回答] 富含维生素K的食物有：油类，如：橄榄油、菜籽油、棉籽油和大豆油；各种绿叶蔬菜，常见的有：豌豆、蚕豆、菠菜、芦笋、西兰花；还有燕麦、全麦。临床心率失常心房纤颤治疗时需要谨慎，尤其转率后，容易激发形成血栓，平时选择维生素可以较多的食物保健师需要遵医嘱。

[回答] 含维生素k食物有胡萝卜，南瓜，坚果等。维生素k可促进血液凝固，还参与骨骼代谢。对胃肠粘膜有保护作用，促进胃肠吸收，利于肠道毒素的排出。

[回答] 含维生素的食物有动物肝脏、绿色蔬菜，谷物、肝脏、大豆、肉类，芝麻、核桃仁、瘦肉、乳类、蛋类、花生米、莴苣等，此外大豆、花生、核桃、瓜子、动物肝、蛋黄、奶油以及玉米。

[回答] 常见的富含维生素A的食物包括动物的肝脏，胡萝卜，菠菜和大量的橙色的水果。鳗鱼当中的维生素A是相当高的，每100克鳗鱼当中还有1500mg维生素A，超过了身体每天的需要量。另外芹菜当中还有的维生素A也是相当高的如果把芹菜做成汤既清淡热量又比较低，南瓜南瓜煮汤的话，一餐就可以摄取到全天的需要量。另外，菠菜胡萝卜当中的维生素a都是相当丰富的。

[回答] 果类：梨、苹果、枇杷、樱桃、香蕉、桂圆、杏子、荔枝、西瓜、甜瓜。蔬菜类：大白菜、荠菜、番茄、茄子、南瓜、黄瓜、青椒、菠菜、苜蓿、豌豆苗、红心甜薯、胡萝卜等。但是，已经失去原来的颜色或从未变成绿色的蔬菜中缺少维生素a。

[回答] 绿叶蔬菜含维生素K高，其次是奶及肉类，水果及谷类含量低。牛肝、鱼肝油、蛋黄、乳酪、优酪乳、优格、海藻、紫花苜蓿、菠菜、甘蓝菜、莴苣、花椰菜，豌豆、香菜、大豆油、螺旋藻、藕中均含有。

[回答] 谷类，小麦胚芽，大豆花生，火腿黑米，鸡肝，香菇，鸡蛋，鱼，坚果类菠菜等。维生素b族的作用有促进血液循环，促进新陈代谢，人在平时要多补充维生素B。

[回答] 含维生素d的食物，主要就是鱼类，例如三文鱼、金枪鱼、虾、蟹、牛奶，鸡蛋、水果、蔬菜，橙汁、猪肝等食物。平时也要注意做到饮食的多样化，要经常接受阳光的照射，体内就可以合成足够的维生素d，这样就有利于促进钙的吸收，避免出现缺钙的情况。平时也应该注意饮食多样化，避免吃它一单一的食物，以免造成营养不良。