[回答] 可以适当使用维生素e的，每天使用的，这个长时间的话也会有副作用的，可以使用一些温和无刺激的护肤品。平时注意不要吃辛辣刺激性食物。维生素E还具有延缓衰老，美白的功效，还具有抗衰老和抗癌的作用。

[回答] 用清水洗去脸上的灰尘和油污，将维生素e软胶囊刺破，挤出其中的液体，倒在手掌心上。也可稍微加点水，可加可不加。将挤出的液体均匀涂抹在脸上，按摩10到15分钟。每天两次，也可以在晚上睡觉的时候把维生素e涂在脸上，第二天早晨洗去即可。

[回答] 用维生素e擦脸可去斑，维生素e可以起到延缓衰老的作用，而且能够起到祛斑美白的效果，能够增加自己的免疫力，能够防止心血管方面的疾病，去斑也可以到医院通过激光的方法来进行，激光是一种非常先进的治疗手段，激光切除手术以后要避免紫外线的照射。

[回答] 好处是减缓皮肤的衰老，营养皮肤的弹性和润湿，坏处是，阻塞毛孔，影响皮肤正常的呼吸和排汗功能，但是因人而异，大量涂抹可能会引起皮肤干燥，还有可能长脂肪粒，所以还是慎用为好。

[回答] 每天晚上用维生素e涂脸一般是比较好的，但是如果皮肤是油性的人，不要每天使用，可以间隔3天左右使用一次，因为维生素含有的油量太多了，使用维生素e涂在脸上可以起到保湿祛痘，内服外用之后还有淡化雀斑的效果，还可以使皮肤长期保持润泽、柔软和光滑。

[回答] 维生素e外用有抗氧化和止痒的作用，擦脸的话可以起到美白、淡斑的效果。可以把维生素e滴在牛奶中，然后浸入面膜纸，等几分钟后敷在脸上，敷十五分钟后把面膜揭掉，再用温水清洗即可。市面上有成品维生素E乳膏，直接使用可以起到很好的补水保湿的作用，并且可以缓解肌肤的敏感性，对于皮肤过敏也有很好的缓解作用。等吸收掉即可。

[回答] 用维生素e胶囊擦脸可以直接戳破，然后涂抹在脸部进行缓解，通常可以缓解局部的黑色素沉着以及痘坑痘印也会得到很好的缓解，平时最好是间隔一段时间进行使用，如果长时间的涂抹也会使局部的毛囊出现堵塞的情况，在平时一定要注意面部的清洁和干燥。

[回答] 维生素E乳膏没有激素类物质，可以长时间擦脸，如果感到不适的话，立即停药。可以使用维生素E乳膏会比尿素的更安全，维E乳要晚上睡觉前使用，白天使用的话，脸上可能会变黑。

[回答] 维生素e擦脸之前首先要把面部洗净，尽量用清水，去处油污以及灰尘后再将维生素e胶囊弄破，将其中的液体均匀地涂在脸上，涂好后可以静待15分钟，然后再用清水洗净，抹爽肤水。维生素e具有很好的保湿作用，同时又可以起到美白抗皱的功效，长期使用可以使皮肤白嫩细滑。

[回答] 脸上出现的斑应该是指的黄褐斑，黄褐斑在临床当中是非常常见的色素沉着性皮肤黏膜病。在临床当中，维生素E可以用来祛除黄褐斑，但维生素E在祛除黄褐斑当中的应用并不是用于外涂。