[回答] 如果有头痛，首先要明确病因，建议到公立医院神经内科找专科医生就诊，完善头颅磁共振的检查，以了解头痛是否因大脑有器质性病变引起，以针对性专科治疗。经过一系列检查没有发现大脑有器质性的病变，建议可以采用按摩的方法，选取头颈部的穴位，比如风池、风府、百会、四神聪、太阳穴、颈项部局部穴位按摩。

[回答] 出现头痛头晕可以按摩头部穴位来进行缓解。如果经常出现头晕头痛可能是血压增高或者是血液循环不好引起的，平时要注意多休息，不要长时间熬夜和工作，尽量避免重体力劳动，病情没有得到缓解或有加重，要及时到医院进行检查治疗，可以在医生指导下口服药物进行缓解。

[回答] 可以两拇指指腹紧贴于印堂穴，双手余指固定头部二侧。左拇指先自印堂穴垂直向上推移，经神庭穴推至上星穴，然后两拇指呈左下、右上，左上、右下同时交替推摩。手法由缓至速、由轻至重，反复按摩。

[回答] 头痛的缓解方法原则上应该是针对病因治疗，比如病毒性脑膜炎引起的头痛需要抗病毒治疗，脑出血引起的头痛需要治疗脑出血，但临床上更多见的是各种原发性头痛，比如偏头痛、紧张型头痛、感染伴发的头痛。

[回答] 前额疼痛可能是因为没有休息好，可以选择眉心上一点的印堂穴进行按摩，然后配合两边的太阳穴。如果因为暴怒，生气引起的头痛，可以选择足部的太冲穴进行按揉，太冲穴可以泻肝气，平怒火，平常保健也可以多进行按揉。

[回答] 可以按揉天突穴、肺俞穴、膻中穴、合谷穴缓解症状，天突穴位于颈部当前正中线上，胸骨上窝中央的位置；肺俞位于后背第三胸椎棘突下旁开1.5寸；膻中穴位于。两乳头之间，胸骨中线上，平第四肋间隙。合谷穴属手阳明大肠经，处于手背第一掌骨和二掌骨之间，近第二掌骨桡侧中点处。以上每个穴位按揉3-5分钟即可。

[回答] 焦虑症的按摩缓解方法是可以按摩耳穴。睡眠时间需要充足，多休息及睡眠时间需要充足是减轻焦虑的一剂良方。幻想自己躺在阳光普照的沙滩上，凉爽的海风徐徐吹拂。

[回答] 可以通过针灸的方法来进行缓解，取相应穴位进行针灸，可舒缓神经，常用穴位包括太冲穴、合谷穴、百会穴、风池穴。或者是通过口服药物来进行缓解。

[回答] 月经期头痛是偏头痛女性经常遇到的现象，严重影响患者的生活质量。如果规律发生月经期头痛的妇女，建议在月经前一周开始，使用预防偏头痛发作的药物。在头痛发作时也可以用去痛片。

[回答] 用柔软的毛巾缠绕头部缠住太阳穴部位以及周围，这样就能有效的快速去除头疼，可以按摩头部缓解头疼，太阳穴部位是头疼的重要穴位，在其周围来回按摩摩擦。