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深度睡眠时间多少正常
袁俊丽 主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答]
深度睡眠是睡眠的一部分,被称为黄金睡眠,只占整个睡眠时间的25%。深度睡眠可以缓解人们一天的劳累,促进人体的新陈代谢,对身体有很好的作用。睡眠周期由非快速眼动周期和快速眼动周期组成。非快速眼动睡眠又分为浅睡期、轻睡期、中睡期和深睡期4个阶段。深度睡眠只占睡眠时间的25%,不能光看时间,更重要的是要看质量。
深度睡眠心率多少正常
严玉婷 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答]
人在睡眠的时候,心率可能会比正常的心率要偏慢一点,但是一般也在50次/分左右。如果睡眠的时候心率过于缓慢,比如在50次/分以下,那么就是传导阻滞了,需要去医院进行治疗。
人正常深度睡眠大概多长时间
朱锦莉 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
人体正常的睡眠时间为5到10小时,成年人平均每晚睡7.5小时。每一百人中约有1到2人每晚只需睡5小时,其它少数人则需睡10小时.中的大多数人在多数时间里,睡眠质量达不到自身的实际需要。研究发现,那些被允许想睡多久就睡多久的自愿者总是要花一个或几个小时才能入睡。
羊水最大深度为多少是正常?
牛海静 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答]
羊水最大深度一般在8公分左右,如果羊水太多或者是太少的话,对胎儿的发育都是非常不利的,如果羊水太少,很有可能会导致胎儿出现缺氧的情况,可能会影响到正常发育。如果羊水太多的话,可能会导致胎儿运动太过频繁,从而出现胎位不正的情况。
人体温多少为正常?
许雪峰 主治医师 南华大学附属第一医院
三甲
[回答]
人体温正常情况下是腋下体温在36度到37度左右,当体温超过37度的时候可以到医院做一个检查,看一下是什么原因引起发烧,然后配合医生使用一些退烧的药物来进行治疗。使用药物的时候要多喝一些温开水,补充体内的水分,促进代谢产物的排除。
65岁1.68米男体重多少为正常
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
国际标准体重与身高的计算公式为,标准体重=(身高cm-100)x0.9(kg),大约130斤左右是正常体重。平时注意锻炼身体,也不要暴饮暴食保持心情愉快就没有问题。
子宫宫腔深度正常为多少
廖程平 副主任医师 九江市妇幼保健院
三甲
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宫腔深度会因人而异,一般较少超过8cm的深度。宫腔深度只说明子宫腔的大小。宫腔的深度和怀孕的天数相关联,子宫逐渐增大宫腔逐渐加深,流产后子宫收缩宫腔深度缩小很正常。流产后注意休息和营养,禁止盆浴及性生活一个月,预防感染。
人深度睡眠后心跳多少算正常?
夏云连 主治医师 亳州市人民医院
三甲
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人深度睡眠后心跳60到100下都是正常的。深度睡眠可以有效的缓解身体的疲劳感,晚上睡觉的时候可以喝温牛奶来提高睡眠质量,要每天保证8小时以上的睡眠,一定要制定规律的作息时间,平时可以选择适合自己的有氧运动,来加强身体的抵抗力和免疫力。
人的脉搏多少为正常
王松男 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
脉搏即动脉搏动,脉搏频率就是脉率,正常人的脉搏和心跳是一致的,正常成人的脉搏为60到100每分,常为每分钟70到80次,平均约72次每分,老年人较慢为55到60每分,正常人脉率规则,不会出现脉搏间隔时间长短不一的现象,正常人脉搏强弱均等,不会出现强弱交替的现象。
人的正常睡眠需要几个小时?深度睡眠又是怎么回事?
袁俊丽 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答]
人正常睡眠一般需要8个小时左右,如果不保证充足的睡眠时间,可能会出现头晕或者血压低的情况。在晚上睡觉前可以喝一杯热牛奶或者用热水泡脚,能够放松大脑促进大脑进入深度睡眠,室内光线一定要调暗太亮不利于睡眠,可以在屋内放一些舒缓的音乐。
已经到底了