[回答] 小腿静脉曲张锻炼，首先要选择小腿肌肉的锻炼方式。因为小腿肌肉起到肌肉泵的作用，能够在短时间内将血液通过肌肉的收缩进入体循环、进入到深静脉，这样能够减轻小腿静脉曲张的症状。

[回答] 得了小腿静脉曲张可以跑步的。不过需要过量长时间的跑步，需要根据跑步后腿部的症状决定跑步时间长短、强度大小，如果跑步后小腿没有局部肿胀不适的症状，证明跑步的时间、强度是可以。

[回答] 静脉曲张能跑步锻炼，跑步可以加速腿部的血液循环，还可以有效的预防静脉曲张的加重。患有静脉曲张一般都是由于长期的久坐或者是长期的站立造成的，患有静脉曲张可以通过穿弹力袜的方式进行缓解，如果静脉曲张炎的话，还可以通过手术的方法进行治疗。

[回答] 下肢静脉曲张可以进行跑步锻炼，但不要进行过于激烈的运动，慢跑没有问题。但是不能够长时间的跑步，因为有静脉曲张的人要适当的减少一下每天站立的时间，如果需要站立或者跑步的时候尽量的穿弹力袜。

[回答] 当然可以，静脉曲张的原因由静脉瓣关闭不全或深静脉血栓导致下肢静脉血从浅静脉回流，导致浅静脉压力增大扩张，引起的静脉曲张，注意不要长时间站立，宜穿长筒的弹力丝袜，戒烟戒酒。

[回答] 静脉曲张的原因由静脉瓣关闭不全或深静脉血栓导致下肢静脉血从浅静脉回流，导致浅静脉压力增大扩张，引起的静脉曲张。你这下肢静脉曲张的治疗我可以穿衣用弹力袜，当然，适当的运动是可以的。还是积极康复锻炼。

[回答] 静脉曲张是指由于血液淤滞、静脉管壁薄弱等因素，导致的静脉迂曲、扩张。静脉曲张最常发生的部位在下肢。平常要注意肥胖的人应该减肥，肥胖虽不是直接原因，但过重的力量压在腿上可能会造成腿部静脉回流不畅，使静脉扩张加重。长期从事重体力劳动和长期站立工作的人，最好穿弹力袜套，使浅静脉处于被压迫状态。

[回答] 有静脉曲张大多数是可以跑步的，要避免久坐或者是久站，适量的运动一下，比如散步和做体操以及爬楼梯，也可以骑自行车或者是做健身运动。有可能是平时过度的劳累或者是其他因素所导致的，平时饮食以清淡为主，不要食用一些辛辣刺激的食物。

[回答] 可以锻炼，但时间不合适过久。下肢静脉曲张多是由于久站，下肢不能抬高加受凉导致的，可以用弹力袜或者弹性绷带捆绑，注意抬高患肢，减轻静脉回流。

[回答] 小腿静脉曲张可以通过抗凝的方法来进行治疗，也可以通过使用抗生素来进行治疗，如果比较严重的话，也可以选择手术治疗。小腿静脉曲张很有可能是由于静脉反流导致的，还有可能是因为长时间的站立或者是从事重体力劳动的原因，可能会导致皮肤的表面出现青紫色的静脉突起，而且还有可能会感觉下肢沉重。