可以的，具有清热降火和健脾润肺还有培补真元的作用，能够生津止渴，清热祛痰，解酒提神或者是用于睡眠不足和口干咽干或者是肝火上炎，还有气阴两虚的患者使用。平时也可以适当的多吃一些新鲜的蔬菜，比如说大白菜和黄瓜还有西红柿，而且也可以适当的多吃一些新鲜的水果，比如说苹果和桃子还有西瓜。