[回答] 激活人体的自愈能力，主要通过以下疗法，比如放血疗法、拔罐以及刮痧等有创治疗，都可以激发人体的自愈能力，使人体的细胞，尤其是免疫细胞，对人体损伤的组织和器官进行修复。

[回答] 肾脏也有很强的自我修复能力。肾脏在损伤后，成熟肾脏细胞会在受损处分化成需要修复的类型细胞。促进肾脏修复，那么平常要多吃一些黑色的食物，如黑芝麻。

[回答] 可以用手指梳理头部。可通过按摩太阳穴也可以有疏通经络的作用，按摩手指和脚趾，都可以达到很好的效果，平时睡觉可以用温度在40度左右热水泡脚，10分钟左右从而达到加快血液循环，温度达到循环也可有排毒的效果，最好不要吸烟和喝酒对身体没有好处。

[回答] 肾脏方面的疾病不通过治疗一般不会自愈，最好及时用药治疗，具体的治疗方法要根据病情程度来决定，平时不要经常吃一些油腻的食物，不利于肾脏的代谢，要按时到医院检查肾功能，严重的肾脏疾病可能会导致肾衰竭，所以要仔细观察自身的症状。

[回答] 睡眠养肾良好的睡眠能改善身体素质，提高免疫力运动，生命在于运动，通过运动，养肾是值得提倡的饮食养肾，能够补肾的食物有很多除了黑芝麻黑木耳黑米黑豆等黑色食物可养肾外，核桃韭菜羊腰等也可以起到补肾养肾的作用。

[回答] 中医上认为肾为先天之本，如果是肾不好，会造成一系列的其他的疾病。比如抵抗力低、免疫力低的症状。首先，在生活当中或者是饮食上，一定要注意多休息。适当的休息，合理的安排自己的作息时间，不要熬夜。不要抽烟，一定要限制酒，积极的锻炼身体，增加机体的抵抗力，可以达到养筋健骨，舒筋活络，血脉畅通，健肾强身的效果。在饮食上，一定要注意，饮食上首先一定要以清淡的为主，如果适当的可以多吃牛肉、羊肉，但是也要控制量。

[回答] 肾脏的保护一般是通过改善饮食还有避免过于劳累，同时需要注意保持一个良好的作息时间，同时在平时的饮食当中需要少吃一些含有大量食盐的食物，并且还需要每天多饮水，可以适当的进行体育锻炼，增强个人的体质。

[回答] 掉发或者脱发严重有遗传的可能，如果直系血缘关系的父辈有类似的情况，可能是雄激素性脱发现象，可以通过植发激活改善和弥补缺少毛囊缺少的地方，使缺少头发的部位长出新发。饮食中多摄取营养丰富的食物，多吃瓜果蔬菜，减少熬夜，保持愉悦的心情。

[回答] 脑活素，是一种营养脑细胞的药物，可以改善脑部疾病导致的脑神经细胞损伤。脑复康，健脑补肾丸，具有健脑补肾，安神定志的功效，可以用来治疗头晕。

[回答] 肾脏排毒可以通过食补的方式，吃一些可以排毒的蔬菜水果比如冬瓜汤，冬瓜会刺激肾脏增加尿液从而能够达到多上厕所都排尿的功能，山药也可以排肾脏的毒，山药是以补为主，经常食用山药可以帮助肾脏提高肾脏的排毒能力。