[回答] 升血小板的食物有奶制品和肉制品，以及花生之类的干果。如果身体中血小板含量过低，有可能会造成面色暗淡无光的情况，也有可能会造成经常体虚乏力的现象，不仅能够通过药物治疗，还可以通过饮食调整，也可以在平时做菜和煮粥的时候，适当的放入一些山药和红枣。

[回答] 易食用高蛋白饮食，饮食中宜多选用牛奶，瘦肉，鱼类，蛋类，豆类等食品。其中莲藕，荠菜，黑木耳，梨，鲜枣等更佳，易食用好消化的粥，好消化易吸收，对人的血小板减少性紫癜尤为适宜。

[回答] 精制的瘦肉例如精致的牛肉、羊肉、猪肉等，都可以有效的升高白细胞，而在精致的肉类中尤其以牛肉升高白细胞尤为明显。海鲜类的食物例如精致的鱼、虾、蟹中的白肉，还有黄鳝、河蟹都可以有效的升高白细胞。

[回答] 白细胞减少可通过食补提升白细胞的，仅见于营养不良造成的白细胞减少，如营养不良性贫血，包括缺铁性贫血和巨幼细胞性贫血，补充含铁、叶酸及维生素丰富的食物即可很快恢复正常，如大枣、黑木耳、猪肝、猪血、红肉、新鲜绿叶蔬菜等。如果是其他原因引起的白细胞减少，如恶性血液病、再生障碍性贫血、肿瘤化疗后引起的白细胞减少，食补是无法提升白细胞的。

[回答] 白细胞如果只是偏低一点，没有其他症状，可以先试试多吃点肉蛋奶类食品，以及花生内衣等食品，有助于改善的，如果食疗控制不好的时候，对轻度的降低，一般是可以改善的。

[回答] 血小板是人体重要的凝血物质，它的减少病因是很多的，常见的有药物刺激、血液疾病、重症感染等。没有任何食物有快速提升血小板的效果，需要积极的调理。

[回答] 血小板偏低，一般情况下需要使用药物来进行对症治疗，食疗的话可能效果并不是很好，没有专门升血小板的食物和水果。如果血小板偏低不是很多，平时可以多吃一些花生的红皮，红枣，猪肝，鸭血，鸡血等，可能相对有一定的效果。如果偏低很多，需要去血液科就诊，确定病因对症治疗。

[回答] 血小板低可以多吃高蛋白的食物，比如鱼类、蛋类、豆制品等等这些都是对血小板减少有很好的改善作用，也可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜。诛仙血小板减少的情况要尽量的，避免剧烈运动，防止局部伤口出现破损，导致血流不止的症状出现。

[回答] 食物不能使血小板提高。可以在医嘱下使用一些激素类的药物，平时要注意多休息作息规律，保证足够的睡眠时间尽量不要熬夜，多参加一些体育训练能够有助于增强抗病能力，还可以起到增强造血功能的作用，必要的时候可以做全身的检查以排除疾病引起的血小板偏少。

[回答] 升白细胞的食物有牛奶鸡蛋，阿胶，甲鱼，海参，乌鸡等，日常生活中也可以多吃一些新鲜水果，绿色蔬菜，也可以多吃一些萝卜，白菜，也可以起到补充的白细胞的作用，也可以在医生的指导下口服一些相应的药物来进行补充白细胞，可以通过饮食的方法来进行改善。