[回答] 考虑还是植物神经功能紊乱或者贫血引起的症状，劳累过度或是长期处于焦虑和压力状态导致的，需要化验血常规和服用药物。要注意睡前不要过度用脑。

[回答] 气血不足可以通过平时的饮食疗法调理，也可以用中药调理，这个要看自己病的严重情况了。还是去医院开点补气补血的中药先吃一个疗程再说，等身体好点了，就可以只通过饮食来调了，平时可以多吃点山药、大枣、桂圆等，多吃牛肉、鸡肉、猪肉、大豆、白扁豆、大枣、鲫鱼、鲤鱼、虾、蘑菇等等；这些都是补气血的东西。

[回答] 头晕乏力，失眠多梦，气血不足，有可能是精神衰弱导致的，也有可能是心脾心血亏虚导致的，需要到医院做一个针对性的检查，明确病因以后再进行治疗，在治疗期间要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，不要吃一些过于油腻的食品，可以多吃一些苹果和香蕉。

[回答] 神经衰弱是一种精神心理性疾病。多是由于精神紧张、压力过大、过度劳累等因素导致的。神经衰弱长期下去，会引起失眠、多梦、睡眠质量下降等情况。平时注意作息规律，保证充足的睡眠，饮食上注意清淡饮食。

[回答] 气血不足神经衰弱可以选择十全大补汤来进行调理身体，就可以选择补气益血的食物或者是药物来治疗，比如说羊肉或者是牛肉，也应该多吃一些核桃或者是红枣，花生，大豆，枸杞。平时还要多注意休息，保持充足的睡眠，尽量避免干重体力的劳动，也要避免熬夜。

[回答] 神经衰弱气血不足的缓解方法可以遵医嘱使用一些营养神经的药物进行缓解，也可以使用一些补肾丸进行缓解。通常神经衰弱可能是由于精神紧张，也有可能是生活作息不规律等各方面的原因而导致的，而气血不足可能跟平时的饮食有一定的关系，是在平时一定要加强身体的锻炼。

[回答] 长期神经衰弱失眠多梦应多进行体育锻炼，养成良好的生活习惯，提高免疫能力；配合饮食调理，每天少食多餐，不暴饮暴食，多食用瓜子、核桃、松子等坚果性食物，在晚餐后喝一杯温牛奶，听一些轻音乐来舒缓压力，起到辅助睡眠的作用。

[回答] 神经衰弱失眠多梦可以配合医生采取谷维素的药物进行调理，还可以选择营养神经的药物进行治疗。如果是神经衰弱引发的失眠多梦，多数是由于精神过于紧张的原因，还有可能是生活作息不规律所引发的，平时需要学会释放自己的压力，还要多做些户外活动。

[回答] 如果出现神经衰弱、失眠多梦的话，很可能跟精神过度紧张以及睡眠不足有直接的关系，建议最好去医院的神经内科进行就诊，在治疗期间可以采取一些药物来进行治疗，同时一定要加强运动，其次一定要保证每天的睡眠充足，日常生活当中一定要多吃一些富含蛋白质的食物。

[回答] 气血不足是可以导致失眠多梦的。同时还伴有全身无力，容易出汗等症状。长期过度劳累，熬夜紧张焦虑可以引起气血不足，神经衰弱，可以出现失眠，疲劳乏力。需要注意及时对症治疗。