[回答] 冬天宝宝一般吃一些常温的水果，可以适当吃点苹果香蕉桃子等，一般不宜食用寒性较大的水果，容易造成胃肠道着凉，引起消化不良。比如葡萄，梨子，橙子，菠萝，西瓜等是不建议进行服用的。冬季的小宝宝还应该注意防寒保暖，加强一些功能锻炼，饮食方面，多元化才能够达到营养均衡的目的。有不舒服的症状及时就医。

[回答] 冬天孕妇最好吃些能够抵抗风寒，通便防便秘的粥食比如香蕉牛奶麦片粥。这种粥食的做法就是生麦片100克葡萄干10克左右准备一袋牛奶和适当的香蕉，放置锅中熬制成粥煮沸即可端锅饮食对胎儿发育很有帮助，还可以吃苹果粥营养丰富还可以减少便秘的发生。

[回答] 苹果有生津止渴、润肺除烦、健脾养胃。柑桔有生津止咳、润肺止痰。柠檬的高度碱性能止咳化痰、有效地帮助肺部排毒。梨子对肺部、支气管以及上呼吸道有很好的滋润作用。

[回答] 冬天应该多补充一些水分，多吃水分充足的水果，梨是一种常见的水果，具有润肺止咳的功效。其次也可以多吃苹果，因为苹果含有许多矿物质、维生素、碳水化合物和其他大脑必需的营养物质，还可以起到润肺止咳的作用，火龙果可以增强润肠和解决便秘问题，还有一点需要注意另外在冬天不建议吃寒凉的水果，避免身体受到伤害。

[回答] 冬天可以降火的瓜果，蔬菜水果有很多，平时可以多吃一些高维生素的食物，例如香蕉苹果猕猴桃，黄瓜，西红柿等，另外平时生活当中一定要多喝水，避免出现上火的情况，如果症状比较严重的可以采用药物进行缓解治疗，常用的药物例如清热解毒药。另外患者平时生活当中一定要多注意身体锻炼，避免由于身体搞垮，引发不适。

[回答] 孕妇在怀孕期间，尽量选择一些性平的水果来吃，比如说可以多吃一些苹果、葡萄、柳橙、柠檬、番石榴、香蕉、凤梨、莲雾、甘蔗、橄榄等水果。

[回答] 可以吃的水果有很多，很多时候都可以去火的。只是在冬天里。可以尽量减少吃辣，这样降火会更好。水果蔬菜等含维生素高的食物，吃些苹果、香蕉、猕猴桃、黄瓜、西红柿等都可以去火。平时注意多喝白开水。也可以用白糖水煮梨进行食用，如果是很上火的话可以用清热解毒药物如上清丸等来进行调理

[回答] 孕妇水果吃一些热性的水果好。孕妇吃水果要求温热为主，减少肠道的刺激，以免引起腹泻，加重反应，增加吃药的机会。孕妇吃水果要求新鲜的、应季的、当地的。还有一点，孕妇吃水果一定不要饭后立马吃，因为饭后立马吃水果，容易被正常食物大食糜包裹起来，在胃强酸性环境下发生腐烂变质，轻则营养成分被破坏掉了，重可能会出现腹胀腹泻。所以吃水果在餐前半小时，或者饭后两小时，把水果当成一个加餐食用。

[回答] 在怀孕后，每个阶段胎儿所需要的营养物质不同，那么准妈妈就要在不同的阶段，选用不同的水果来供给孩子所需要的维生素，这样宝宝生出来以后会比较健康，比如在孕早期，可以适当吃一些西柚，西柚可以补充体内的叶酸，可以预防胎儿神经管畸形，在孕中期可以吃一些樱桃，猕猴桃，葡萄，苹果等，可以补充体内的维生素和叶酸，等孕晚期的时候可以吃一些猕猴桃，橙子，梨，葡萄，有安胎、补充体内维生素和矿物质的作用。

[回答] 冬天的天气太过干燥，冬天上火可以吃一些苹果，橘子，香蕉，雪梨，山楂，西瓜，雪梨，可以润肺止咳，橘子可以开胃化痰的，雪梨还可以去去火气，冬天容易上火，最好不要吃荔枝，桂圆，芒果，不适合上火吃，最好不吃火锅，容易上火，火锅比较热辛辣，会加重火气的。