[回答] 冬天可以降火的瓜果，蔬菜水果有很多，平时可以多吃一些高维生素的食物，例如香蕉苹果猕猴桃，黄瓜，西红柿等，另外平时生活当中一定要多喝水，避免出现上火的情况，如果症状比较严重的可以采用药物进行缓解治疗，常用的药物例如清热解毒药。另外患者平时生活当中一定要多注意身体锻炼，避免由于身体搞垮，引发不适。

[回答] 降火可以吃一些柚子，梨，西瓜，火龙果，香蕉等一些可以去火的水果。柚子可以清心火，清肺火。梨有润肺止咳，化痰清肺热的功效。西瓜有清心火，利水祛暑的功效。火龙果可以起到润肠通便，养阴生津的功效。香蕉有润肠通便，润肺，止咳等功效，当然不止可以吃一些水果，同时也要吃一些清淡的蔬菜，在饮食上一定要禁忌辛辣刺激性食物，同时多饮水。

[回答] 你好，想要通过吃水果降火的话，建议大家可以尝试：1、石榴：石榴身上有着浓浓的异域风情，性温、味甘酸涩的它入肺、肾、大肠经，生津止渴，收敛固涩，是适合保养身体的好食材。2、苹果：苹果营养丰富，是一种广泛使用的天然美容水果。猕猴桃：猕猴桃含有丰富的维他命C和维他命E，不仅能美白肌肤，还能提高肌肤的抗氧化能力，在有效增白皮肤，消除雀斑和暗疮的同时增强皮肤的抗衰老能力。祝您健康。

[回答] 降火的水果是枇杷、香蕉、橙子、番茄、雪梨、苹果、橄榄，现代人的生活环境污染越发严重，再加上在饮食当中很容易就会接触到各种食物添加剂、农药残留等，这些都是非常不利于身体的，与此同时不良的生活作息影响，长期熬夜不睡觉等，都导致现代人容易上火不适，这个时候可以多吃些降火排毒的食物。

[回答] 患者您好，上火的话吃一般的水果都可以起到降火的作用，比如可以吃梨，香蕉等水果进行泻火，多吃蔬菜等清淡的，尽量少吃油腻的食物，另外，可以服用黄连上清丸。以上回答希望对你有帮助，祝您健康。

[回答] 冬天应该多补充一些水分，多吃水分充足的水果，梨是一种常见的水果，具有润肺止咳的功效。其次也可以多吃苹果，因为苹果含有许多矿物质、维生素、碳水化合物和其他大脑必需的营养物质，还可以起到润肺止咳的作用，火龙果可以增强润肠和解决便秘问题，还有一点需要注意另外在冬天不建议吃寒凉的水果，避免身体受到伤害。

[回答] 降火蔬菜有苦瓜，黄瓜，胡萝卜，菠菜，山药，可以做成菠菜粉，食用起来更方便。草莓，西瓜，吃西瓜不仅能消暑解烦，还能补充水分和多种营养物质，火龙果，苹果，葡萄，山楂。

[回答] 冬天上火降火快可以吃一些莲子，百合，绿豆，凉瓜（苦瓜），苹果，梨，香蕉等等都有去火的功效，茶饮里面，苦丁茶，绿茶，菊花茶都有很好的降火效果。

[回答] 冬天的天气太过干燥，冬天上火可以吃一些苹果，橘子，香蕉，雪梨，山楂，西瓜，雪梨，可以润肺止咳，橘子可以开胃化痰的，雪梨还可以去去火气，冬天容易上火，最好不要吃荔枝，桂圆，芒果，不适合上火吃，最好不吃火锅，容易上火，火锅比较热辛辣，会加重火气的。

[回答] 上火是由于人体阴阳失衡致使内火旺盛所导致的，患者会出现眼睛红肿，口角糜烂，口干咽干，牙齿疼痛，尿黄，便秘等症状，最好多吃些雪梨，苹果，山竹，西瓜，葡萄，火龙果，草莓，石榴，猕猴桃，香蕉，枇杷等水果，对改善上火的症状很有效果。同时还可以多吃些冬瓜，苦瓜，绿豆，莲子等具有清热解毒作用的食物来调理。